Главная » Видео » Здоровье » Андрей Сидерский | Фрагменты тренировки «Йога-нидра»

Андрей Сидерский | Фрагменты тренировки «Йога-нидра»

Запись тренировки Андрея Сидерского в YOГА-студии. Тренировка по йога-нидре. Мы обычно не записываем трансляции тренировок, но в этот раз решили сделать исключение, т.к. в последний раз по йога-нидре Андрей Владимирович проводил тренировку где-то год назад. Т.е. это достаточно редкое явление.

Что есть йога-нидра? Это техника сверхглубокого расслабления, целью которой является интеграция внимания, как органа восприятия, в повседневную жизнь человека. Работа на грани состояния глубокого сна и бодрствования позволяет приблизиться к пониманию того, что же является логическим результатом практики хатха-йоги и почувствовать на себе базовые принципы техник ввода в состояние раджа-йоги.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

 

Автор: Роса ТВ
Теги
Ведична психологія допомагає долати кризи
5 способов стать счастливее без антидепрессантов
Сидеть - болеть
Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 2)
Цветотерапия
Доши - типы конституии человека
Биохимик Колин Кэмпбелл: 8 принципов питания, которые продлевают жизнь
Кратковременное голодание перезапускает имунную систему и восстанавливает организм
Как защитить ребенка от солнечных лучей?
Академик Бехтерев: Слабоумие никогда не приходит внезапно
Льняное семя вместо ботокса. Всего 10 процедур – и вы себя не узнаете, настолько хорош результат!
Как нездоровые отношения влияют на ваше здоровье
Ученые нашли растение, которое защитит от старческого слабоумия
Макробиотика. Пять макробиотических компрессов от Мичио и Авелин Куши
Облегчение хронической мышечной боли с помощью Соматики Ханны
Болезни и дряхлая старость – добровольный выбор?

Login


Lost your password?