Новости
- Аюрведа Аюрведический путеводитель по уходу за волосами
- Здоровая кухня Гуакамоле по-гречески
- Культура Индолог Виктория Дмитриева: Шиваизм
- Видео Алексей Беловол: «Как понять мужчину?»
- Психология 8 предупреждающих знаков, что вы имеете дело со злым человеком
- Психология Эмоции, разрушающие гармонию нашего тела
- Аюрведа 6 аюрведических советов для поддержания внутренней энергии тела
- Здоровая кухня Паста с соусом из запеченных овощей
- Видео Волшебные точки: Код молодости и красоты
- Видео Б.К.Веданти (Диди Веданти): Как человеку осознать свою духовную сущность?
Игорь Фреш: Сурья Намаскар – мини-комплекс для продвинутых
Присоединяйся к нам или занимайся по своей программе, главное – помнить о травмобезопасности, а также увеличивать количество кругов Сурья Намаскар постепенно. Наши ролики помогут правильно отстроить две основных вариации Сурья Намаскар – в традиции Шивананда йоги и школы Аштанга йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.
Видео с практикой в быстром ритме используйте для тренировок и повторяйте столько раз, сколько циклов Сурья Намаскар решили выполнить. Игорь Фреш показывает короткий комплекс Сурья Намаскар, который состоит всего из трех упражнений и подойдет продвинутым практикующим.
В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!
Денис Минин (часть 2)
Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой?
Гимнастика для лица от морщин
Пёсики и котики против йоги
Олег Макаров – Солнечное дыхание
Йогатерапия. Шейно-грудной отдел
Остеопатия и остеопрактика: упражнения здоровья - массаж мышц и лимфодренаж
Упражнение «Золотая рыбка» для позвоночника Кацудзо Ниши
Метод быстрого восстановления зрения по Норбекову
Ученые обнаружили, что тренировки на выносливость восстанавливают ДНК человека
Здоровье пищеварительной системы и отличная осанка: «древняя» Дханурасана
Гимнастика от варикозной болезни, застоя крови и лимфы в ногах, тазу и печени
Танцевально-двигательная терапия: как познавать и менять себя через движение
Гомукхасана – поза коровы
Яма — Нияма: как начать путь личного самосовершенствования
Йога со стороны вопросов - и со стороны ответов...
