Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога для начинающих

Йога для начинающих

Йога обозначает союз. Это союз тела, разума, духа. С союзом приходит баланс. Ежедневные упражнения йоги помогут обрести стойкость, силу тела. Помогут расслабиться и выведут разум на новый уровень восприятия. В нашем суетном и хаотичном мире,  древнее  искусство  йоги  поможет обрести баланс. Каждая поза специально создана для глубинного и целостного воздействия на каждый орган тела.

Эффект йоги можно сравнить с внутренним массажем.  Она развивает  мышцы тела и гибкость. Влияет на внутренние органы. Приятно удивит то, каких результатов можно добиться благодаря последовательным занятиям йогой. За каждой из поз кроется определенное состояние сознания. Путь существования, основанный на большей уверенности в себе. Йога — это радость.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Аура: прості способи діагностування та очищення
У Цинь Си
«Моё тело также свято, как моя душа» — интервью Тани Лисовской
Что Вы знаете о Наули?
Алексей Скубко: Маха Враман Пранаяма
Аджна Чакра 6. Кундалини йога
Денис Минин: 10 причин, по которым вам нужно заняться бегом уже сегодня
Йога для похудения
Медитация с мантрой АУМ
Даша Каболова: «Главное – быть в балансе»
6 упражнений восточной медицины для органов чувств
6 поз йоги для энергии и креативности
Массаж живота Туйфу — китайский секрет долголетия
Лечим недомогания йогическими техниками
9 цитат доктора аюрведы и йогатерапии Мадавана Мунусами
Яма — Нияма: как начать путь личного самосовершенствования

Login


Lost your password?