Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога для начинающих

Йога для начинающих

Йога обозначает союз. Это союз тела, разума, духа. С союзом приходит баланс. Ежедневные упражнения йоги помогут обрести стойкость, силу тела. Помогут расслабиться и выведут разум на новый уровень восприятия. В нашем суетном и хаотичном мире,  древнее  искусство  йоги  поможет обрести баланс. Каждая поза специально создана для глубинного и целостного воздействия на каждый орган тела.

Эффект йоги можно сравнить с внутренним массажем.  Она развивает  мышцы тела и гибкость. Влияет на внутренние органы. Приятно удивит то, каких результатов можно добиться благодаря последовательным занятиям йогой. За каждой из поз кроется определенное состояние сознания. Путь существования, основанный на большей уверенности в себе. Йога — это радость.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Путь к йоге: интервью с Борисом Гребенщиковым
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 7)
45 шагов по дороге перемен
5 преимуществ Позы Дерева
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 1
V-й ежегодный фестиваль психологии тела и движения 2016
Яма и нияма — правила поведения, позволяющие сохранить сознание в чистоте
6 принципов йоги для процветающего бизнеса
Йога для лица. Йога для глаз
3 позы йоги при простуде
6 упражнений восточной медицины для органов чувств
Как расслабить шейно-воротниковую зону, чтобы жить без чувства вины
7 эффективных домашних упражнений для похудения
Медитация для вашего типа доши
Веданта - когда все желания, прицепившиеся к сердцу, отлетают от него прочь
Как медитация развивает бизнес

Login


Lost your password?