Главная » Видео » Здоровье » Йога: как не навредить

Йога: как не навредить

Все мы знаем о целительных качествах практики йоги. Йога помогает укрепить здоровье, развивает гибкость, но при всем этом мало кто догадывается об опасностях йогических практик.

Заниматься йогой начинают люди разного возраста, физической подготовки и психологического настроя. Если некоторые позы йоги могут показаться легкими и доступными для одних, то для других они кажутся невыполнимыми или вызывают большое напряжение и острые болевые ощущения. Не надо торопиться и отчаиваться.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом Savasana Yoga Music
Музыкальный альбом ThunderBeat "Chakra Heart Journey"
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 4)
Арт-терапия
Товариство Червоного Хреста України: Перша Допомога
Зарядка с Мирзаахматом Норбековым: ноги
Пять тибетских жемчужин
5 заблуждений о практике йоги
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 2
Мэри Хикс. Йога-Васиштха: Введение
6 поз йоги для энергии и креативности
Жизнь в современном мире: 3 техники медитации для успокоения ума
Влияние эфирных масел на биоэнергетику человеку
Работа здоровой Манипура чакры
Бог Шива. Осознанность ключ ко всему
Смысл жизни: в правильном дыхании

Login


Lost your password?