Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 1)

Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 1)

Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс. Эту практику нужно делать в обед. Она способствует хорошему перевариванию и усвоению пищи. В этой практике — массаж биологически активных точек, массаж пупка и брюшной полости.

Я открыл для себя искусство йоги, когда был серьезно травмирован. Теперь йога помогает мне быть молодым и здоровым. — Алексей Скубко

Жизнь постоянно испытывает мастера на прочность. И только тренированное йогой тело позволяет преодолевать невзгоды жизни.

Йога — набор очень мощных инструментов познания себя. Простые йогические упражнения научат вас держать  баланс в теле и в уме.

Практикующий йог со временем сам становится себе лекарем. По ощущениям он легко узнает симптомы будущих болезней.

Смотрите также утренний комплекс.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Йогин Илья Журавлев
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 2)
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 7)
Тайцзи-цюань
Йога для начинающих
45 шагов по дороге перемен
Таэквон-до
Что такое медитация?
Простая утренняя медитация
Свами Йогананда: 104-летний индийский учитель йоги вечно молод
Кэролин Коуэн: удивительная история исцеления
Как йога делает женщину красивой
Хлеб в йогическом питании
Девять очистительных дыханий
Ступени Йоги
Тао Порчон-Линч. Секреты 100-летней преподавательницы йоги

Login


Lost your password?