Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 1)

Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 1)

Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс. Эту практику нужно делать в обед. Она способствует хорошему перевариванию и усвоению пищи. В этой практике — массаж биологически активных точек, массаж пупка и брюшной полости.

Я открыл для себя искусство йоги, когда был серьезно травмирован. Теперь йога помогает мне быть молодым и здоровым. — Алексей Скубко

Жизнь постоянно испытывает мастера на прочность. И только тренированное йогой тело позволяет преодолевать невзгоды жизни.

Йога — набор очень мощных инструментов познания себя. Простые йогические упражнения научат вас держать  баланс в теле и в уме.

Практикующий йог со временем сам становится себе лекарем. По ощущениям он легко узнает симптомы будущих болезней.

Смотрите также утренний комплекс.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом GlobeSonic DJ Alsultany "Yoga Lounge"
Аура: прості способи діагностування та очищення
Путь к йоге: интервью с Борисом Гребенщиковым
Йога для разного возраста
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 6)
Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 2)
Андрей Сидерский | Фрагменты тренировки «Йога-нидра»
Художница Элина Гордеева: Идеальная йога
Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам
Михаил Баранов. Карана-крама: аспекты практики
3 позы йоги для хорошего пищеварения в путешествии
Практика пранаямы: дыхание ради жизни
17 Сакральных буддистских мудр, которые непонятно как, но решают все проблемы
10 могущественных мудр и как их использовать
Джихва-дхоути или чистим язык правильно
Девять интересных фактов про йогу

Login


Lost your password?