Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Мексиканский салат

Мексиканский салат

Насыщенный вкус этого салата перенесет вас в солнечную Мексику, а буйство красок на тарелке поднимет настроение даже в самый пасмурный день.

Ингредиенты:
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидоры черри 100 г
  • Фасоль красная консервированная 200 г
  • Кукуруза консервированная 200 г
  • Лук красный небольшой 1 шт.
  • Лайм 1 шт.
  • Кинза свежая небольшой пучок
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Мелко нарезать очищенный лук, посолить, сбрызнуть соком половины лайма и дать немного настояться.
  2. Смешать в большом салатнике фасоль и кукурузу, добавить нарезанные пополам помидоры черри, нашинкованную кинзу и лук.
  3. Непосредственно перед подачей добавить в салат нарезанный кубиками авокадо, посолить, поперчить, полить соком половины лайма и оливковым маслом. Тщательно перемешать.

Автор: Роса ТВ
Теги
Приводим ноги в порядок
Специалист по даосским практикам Дан-Зан Рин-Чин
Рагу з болгарського перцю
Бхаджа з квасолі
Идеальный завтрак: шоколадный пудинг с авокадо
Есть ли жизнь без кофе, или Как я перестала быть кофеманкой
Лучшие продукты от депрессии
Вращение трех восьмерок: оздоровительный метод практически от любой болезни
Как уцелеть в сезон простуд: 10 правил и три напоминания от доктора Комаровского
Вьетнамский овощной салат
Глютен и Аюрведа. В чем на самом деле проблема и нужно ли прекратить есть хлеб?
Лиз Бурбо: Формы тела хранят информацию о психологических травмах
Песто из вяленых томатов с тыквой
Вегетарианский бургер с фасолевой котлетой и овощами
Соус аля песто из сезонной зелени
Рисовая каша на основе заварного крема с соленой карамелью

Login


Lost your password?