Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Мексиканский салат

Мексиканский салат

Насыщенный вкус этого салата перенесет вас в солнечную Мексику, а буйство красок на тарелке поднимет настроение даже в самый пасмурный день.

Ингредиенты:
  • Авокадо 1 шт.
  • Помидоры черри 100 г
  • Фасоль красная консервированная 200 г
  • Кукуруза консервированная 200 г
  • Лук красный небольшой 1 шт.
  • Лайм 1 шт.
  • Кинза свежая небольшой пучок
  • Масло оливковое 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Мелко нарезать очищенный лук, посолить, сбрызнуть соком половины лайма и дать немного настояться.
  2. Смешать в большом салатнике фасоль и кукурузу, добавить нарезанные пополам помидоры черри, нашинкованную кинзу и лук.
  3. Непосредственно перед подачей добавить в салат нарезанный кубиками авокадо, посолить, поперчить, полить соком половины лайма и оливковым маслом. Тщательно перемешать.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня: Імбир
Пурі зі спеціями
Кхир з моркви
"Архив материалов": Вегетарианство
Аюрведический обеденный чай
Мастер женских практик Ирина Рукавицкая
Андрей Сидерский | Фрагменты тренировки «Йога-нидра»
Печеный картофель с кальмарами и красной икрой
70 занятий, которые повысят энергетику женщины
Эмоции, которые мы заглушаем перееданием
Запеченные грибные шляпки с сыром
Всемирный день борьбы с диабетом
Йога при остеохондрозе
Тимбалини с баклажаном, бамией и вялеными томатами
Ама - двойник Оджаса. Способы выведения Амы из организма
Лекция Юрия Авраменко о Аюрведе. 3 часть

Login


Lost your password?