Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Куркума – одна из самых мощных специй в борьбе за наше здоровье. Основной активный ингредиент в специи – куркумин, в противовоспалительной эффективности он может посоперничать даже с некоторыми препаратами.

Мы предлагаем рецепт молока с куркумой – идеального противовоспалительного напитка!

  • Натрите 1 см корня свежего имбиря,
  • Возьмите 1/2 чайной ложки пудры куркумы или 2,5 см стебля свежей куркумы,
  • 1 стакан цельного молока,
  • 1 чайная ложка меда.
  • Поместите все ингредиенты, кроме меда, в кастрюлю и кипятите в течение 20 минут. После этого процедите напиток в чашку. Дайте настояться в течение 15 минут, а затем добавьте мед.

Приобрести эти и другие специи, а также аюрведические препараты, фитопрепараты, масла, натуральную косметику вы можете в Бутике Аюрведы и восточной медицины РОСА

spesii

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня: Суп з краплиною сонця
Здорова кухня. Чорний перець
Вкуснейший свекольник
Здоровая кухня: панир с жульеном из овощей
Аюрведа - искусство жизни
Азиатская кухня
Чай агни
Питайтесь живой пищей
Капустные котлеты с чечевицей
Китайские вегетарианские пельмени
Фруктовый салат с йогуртом и савоярди
Лучшая речь о вегетарианстве, которую вы когда-либо слышали
Паста с мятным песто с цуккини и миндалем
Оливки с хариссой и солеными лимонами
Фаршированный перец
Запеченные корнеплоды в пряном соусе

Login


Lost your password?