Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Куркума – одна из самых мощных специй в борьбе за наше здоровье. Основной активный ингредиент в специи – куркумин, в противовоспалительной эффективности он может посоперничать даже с некоторыми препаратами.

Мы предлагаем рецепт молока с куркумой – идеального противовоспалительного напитка!

  • Натрите 1 см корня свежего имбиря,
  • Возьмите 1/2 чайной ложки пудры куркумы или 2,5 см стебля свежей куркумы,
  • 1 стакан цельного молока,
  • 1 чайная ложка меда.
  • Поместите все ингредиенты, кроме меда, в кастрюлю и кипятите в течение 20 минут. После этого процедите напиток в чашку. Дайте настояться в течение 15 минут, а затем добавьте мед.

Приобрести эти и другие специи, а также аюрведические препараты, фитопрепараты, масла, натуральную косметику вы можете в Бутике Аюрведы и восточной медицины РОСА

spesii

Автор: Роса ТВ
Теги
Питание и настроение
Рецепт дня: Капустные оладьи
Лучшие фаршированные перцы
Сыроедение - это здорово!
Геркулесовая каша с грецкими орехами и курагой
ХРИСТИАНЕ-ВЕГЕТАРИАНЦЫ
Грибной суп с диким рисом
Салат с манго и болгарским перцем
Салат овощной с соусом "райта"
Чечевичный суп с томатами и баклажанами
Запеченная тыква с соусом из тахини и кинзой
Детский ягодный пунш
Салат по турецки с баклажанами
Тарталетки с карамелизированным луком
Тосты с салатом из баклажан по-румынски
Сырный соус

Login


Lost your password?