Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Молочный противовоспалительный напиток с куркумой

Куркума – одна из самых мощных специй в борьбе за наше здоровье. Основной активный ингредиент в специи – куркумин, в противовоспалительной эффективности он может посоперничать даже с некоторыми препаратами.

Мы предлагаем рецепт молока с куркумой – идеального противовоспалительного напитка!

  • Натрите 1 см корня свежего имбиря,
  • Возьмите 1/2 чайной ложки пудры куркумы или 2,5 см стебля свежей куркумы,
  • 1 стакан цельного молока,
  • 1 чайная ложка меда.
  • Поместите все ингредиенты, кроме меда, в кастрюлю и кипятите в течение 20 минут. После этого процедите напиток в чашку. Дайте настояться в течение 15 минут, а затем добавьте мед.

Приобрести эти и другие специи, а также аюрведические препараты, фитопрепараты, масла, натуральную косметику вы можете в Бутике Аюрведы и восточной медицины РОСА

spesii

Автор: Роса ТВ
Теги
Суп из кукурузы
Новогодний стол без вреда для здоровья
Шоколадный пирог без муки, от которого не полнеют
Банановые оладьи
Песочное печенье
ХРИСТИАНЕ-ВЕГЕТАРИАНЦЫ
Пенне с овощами и орешками
Брускетта с рикоттой и спаржей
Рататуй
Овощное рагу с нутом
Лазанья "Три сыра"
Фасоль запеченная в томатном соусе с травами
Салат с красной капустой, чили кинзой и медовой заправкой
Паста с томатами, оливками, каперсами и базиликом
Булочки фаршированные овощами гриль и сыром
Индийская кухня - сокровищница лечебных лекарств

Login


Lost your password?