Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Морковь, запеченная в горчице и кленовом сиропе

Морковь, запеченная в горчице и кленовом сиропе

Прекрасный и очень легкий гарнир из запеченной во вкуснейшем соусе моркови разнообразит ваш привычный рацион. Обязательно попробуйте этот великолепный простой рецепт.

Ингредиенты:

  • Морковь 500 г
  • Масло оливковое 2 ст. л.
  • Кленовый сироп 2 ст. л.
  • Горчица дижонская 1 ч. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Чеснок (в порошке) 1 ч. л.
  • Кориандр несколько веточек

Способ приготовления:

  1. Морковь очистить, разрезать вдоль пополам, а затем еще раз пополам, чтобы получились тонкие морковные палочки.
  2. В миске смешать оливковое масло, кленовый сироп, соевый соус и горчицу. Добавить чеснок в порошке и перемешать. Дополнительной соли или перца не требуется.
  3. Морковные палочки выложить в форму для запекания, залить половиной приготовленного соуса и запекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 15 минут.
  4. Далее приоткрыть духовку, морковь перемешать, залить остатками соуса и готовить еще 15 минут.
  5. Перед подачей посыпать нарубленным кориандром.
Автор: Роса ТВ
Теги
Пищевые сочетания, создающие токсины
Быстрые малосольные огурцы в пакете
Аюрведа - искусство жизни
Здоровая кухня: салат "Фантазия"
Суміш насіння для поліпшення травлення
Хапала: фаршированная тыква по-армянски
Растительные масла — информация о каждом!
Соль (Аюрведа)
Морковно-имбирный суп
Картофель, запеченный с чесноком
Гаспачо с запеченными томатами черри
Холодный суп на кефире со свеклой
Рождественский шоколадный смузи
Веганское питание может вылечить диабет
Лобио
6 аюрведических вкусов и где их взять

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian