Главная » Здоровье » Здоровое питание » Причины, по которым я никогда не выхожу из дома без своей домашней еды

Причины, по которым я никогда не выхожу из дома без своей домашней еды

Если кто-нибудь из Вас обнаружит меня на улице без бокса с домашней едой, то я подарю вам 1 млн. долларов! :-))) Но думаю, что мне не понадобится залезать в кредиты, ведь такого за последние годы ещё не происходило.

Три причины, по которым я никогда не выхожу из дома без своей домашней еды.

1. Комфортные промежутки между едой

Для меня важно питаться каждые 3-4 часа и не делать больших перерывов, именно это благоприятно для хорошего Агни (пищеварения).

А если под рукой нет своей еды, то возникает зависимость от кафе и ресторанов, и нужно планировать свой день исходя из этого, а это не всегда возможно и не всегда удобно.

Также большие перерывы способствуют сильному голоду, благодаря которому можно сорваться и съесть больше, чем полезно для наших животиков.

2. Качество и способ приготовления

Важное значение имеет то, какого качества продукты и каким способом они приготовлены. Так, как я приготовлю сама для себя, не приготовит, наверное, никто.

Это не исключает моих походов в заведения, мы любим ужинать во вкусных и уютных местах, но это, скорее,  ритуал, который случается иногда, а не наш семейный образ жизни. Безусловно, есть качественные места с прекрасными поварами, где готовят качественную, вегетарианскую и полезную еду, но они далеко не на каждом шагу.

И часто в кафе используют столовую обработанную соль и рафинированный сахар для соусов, чего в своей жизни я стараюсь избегать, так как они влияют негативно на организм.

3. Энергетика

Многие из вас уже давно знают, что еда обладает не только питательными веществами, но и энергией — Праной.

Когда я готовлю дома еду с любовью, я настраиваюсь на этот процесс, бережно отношусь к продуктам, благодарю их, людей, которые их вырастили, землю-матушку, солнце, воду  за весь тот сакральный путь, через которой прошла эта пища. И в результате, я уверена, меняется химический состав еды, она усваивается лучше и обогащает весь организм гораздо глубже, чем замороженные полуфабрикаты и бездушно приготовленные в суете блюда поваром с невзрачным настроением и обидой на весь мир!

И когда я все-таки попадаю в кафе или ресторан, то обязательно делаю специальный молитвенный обряд перед приёмом пищи, чтобы нейтрализовать все негативные энергии и обогатить еду.

Сегодня у меня на обед киноа, батат, цветная капуста, семечки тыквы, кунжут и авокадо!

И все это приправлено куркумой, черным перцем и кориандром и, конечно, громадной порцией любви и заботы!

Мммм… Пальчики оближешь!

Будьте счастливы и здоровы, друзья!

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Кукуруза на гриле по-мексикански
Пейте на здоровье. Ученые доказали, что алкоголь все-таки продлевает жизнь
Аюрведа: Как избавиться от аллергии без медицинских препаратов?
Аюрведа: приготовление и усвоение пищи — сакральный процесс
Аюрведа — жизнь в гармонии с собой
Правила сияющей здоровьем кожи
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не кормите их
Врач Баир Дамбиевич: "Тибетская медицина и современная европейская медицина"
Жильбер Рено: "Болезнь является программой, включаемой мозгом в специфических ситуациях"
Здоровье по-китайски: укрепляйте органы продуктами, на них похожими
Натуральные антибиотики: едим и лечимся
Аюрведа: Корень причины, по которой падает зрение, находится в кишечнике
Ризотто с грушей и пармезаном
Запеченные корнеплоды в пряном соусе
Ритучарья - учёт сезонных изменений

Login


Lost your password?