Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов

Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов

Этот хрустящий витаминный салат может стать прекрасным гарниром к курице или рыбе, приготовленным по вашему любимому рецепту.

Ингредиенты: 
  • Краснокочанная капуста 6 чашек
  • Зеленый лук 3 пера
  • Редис 5 шт.
  • Апельсин (крупного размера) 2 шт.
  • Свежая кинза 1/4 чашки
  • Сок лайма 3 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Молотый тмин 1/2 ч. л.
  • Молотый кориандр 1/4 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
Способ приготовления: 

  1. Тонко нарежьте капусту и лук.
  2. Нарежьте редис тонкими кружочками.
  3. Очистите апельсины от кожуры, удалите все мембраны и шкурки.
  4. Мелко порубите кинзу.
  5. Поместите все ингредиенты в большую миску, хорошо перемешайте и подавайте.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня. Вата-Чурна
Вкуснейший свекольник
Открытый пирог цукини с козьим сыром
Оливкова олія - ключ до молодості
Живая кухня
Чай для людей с вата-конституцией
Простой тарт с ванилью и вишней
Салат овощной с соусом "райта"
Спагетти со сливочным соусом,цуккини и козьим сыром
Картофель, запеченный с чесноком
Карамелизированные апельсины
Панцанелла со сладким перцем и маринованным луком
Салат из цветной капусты и печеного перца
Зеленый тапенад с оливками, каперсами и миндалем
Фруктовый салат с йогуртом и савоярди
"Спешите жить медленно, чтобы жить долго". Советы древних китайских врачей

Login


Lost your password?