Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Салат с яблоком, цуккини и орехами

Салат с яблоком, цуккини и орехами

Привет! У меня сегодня вновь вкусный быстрый и простой салатик для летнего перекуса!

На 2-3 порции:

  • 1 яблоко
  • 1 кабачок (цукини)
  • 30 г пармезана
  • 30 г орехов — миндаля или в идеале кедровых
  • листья салата
  • несолько листиков мяты
  • перец и соль по вкусу
  • 3-4 ст/л ол масла
  • 1,5 ст/л бальзамического уксуса

1. Кабачок нарезать тонкими кружочками и обжарить на гриле или сковороде. Яблоко нарезать тонкими дольками, орешки слегка обжарить. Сыр нарезать овощечисткой тонкими пластинками.
2. На тарелку выложить яблоко, сыр, кабачок, листья салата, мяту. Сверху присыпать орешками, солью и перцем. Взбрызнуть салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Вот и все!!!

Приятного вам аппетита!!!

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги

Login


Lost your password?