Главная » Духовный опыт » Саморазвитие через медитацию на чакры

Саморазвитие через медитацию на чакры

Фильм-медитация, который после просмотра стабильно закрепляет в сознании раскрытие высших чакр человека и усиления энергии Любви. Вас будет переполнять космическая энергия и дарить силы энергия Земли. Пройдите эту видеомедитацию один раз и вы увидите насколько она эффективна.

Для медитации используются различнейшие позы: сидя, лёжа и стоя. Позы в йоге называются асаны, определенные из них — для медитации. Широко известны вбуддизме и индуизме, а также в современной традиции, — поза лотоса, полулотоса, бирманская поза (от слова Бирма), и поза на коленях. Медитация может выполняться в движении: при ходьбе (например, кинхин) или работе.

Самая известная поза для медитации такова: сидя, глаза закрыты, спина выпрямлена, голова чуть опущена, ноги скрещены, руки лежат на коленях ладонями кверху, ладони раскрыты, большие и указательные пальцы соединены.

Автор: Роса ТВ
Теги
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 4)
Лишний вес может быть связан с поздним отходом ко сну
Духовность в современном мире. Мысли вслух
Меню для идеального пищеварения: 10 продуктов, которые хорошо бы есть почаще
Найти то, что любишь, и делать!
Что такое медитация?
Аллергия и психосоматика
Лечение остеохондроза грыж грудного и шейного отделов
Яма и нияма — правила поведения, позволяющие сохранить сознание в чистоте
Механизмы самоисцеления
Как сохранить почки здоровыми: 8 важных советов
4 мышечных зажима головы и шеи, которые мешают вам жить
Техника остеопатии для восстановления зрения
Кора осины — природный заменитель аспирина, а также лекарство от многих хворей
Узнайте зачем пить отвар одуванчика перед сном
Положительное влияние специй на характер человека

Login


Lost your password?