Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Сахарная кукуруза жаренная в пряном масле

Сахарная кукуруза жаренная в пряном масле

Добрый день! Сегодня предлагаю быстрый и простой гарнир — жаренную кукурузку — готовится пару минут — зато удовольствия потом море!)

На 2 порции:

  • 3-4 початка кукурузы
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст/л сл масла (опционально)
  • 1 ст/л ол масла
  • соль и перец по вкусу
  • несколько веточек пряных трав
  • 1 чили
  • цедра и сок 1/3 лимона

Как готовить:

1. Кукурузу нарезать небольшими кусочками.
2. В сковороде растопить масло, добавить раздавленный чеснок, крупно нарезанный чили, травы и цедру лимона. Жарить около минуты помешивая, затем вынуть из масла все добавки.
3. В сковороду с ароматическим маслом добавить кукурузу и жарить на среднем огне помешивая 3-4 минуты. 4. Полить лимонным соком, еще раз перемешать и можно подавать к столу!

Приятного аппетита!!!

P.S. Кукурузу при подаче можно присыпать тертым сыром
P.P.S. Можно использовать и замороженную кукурузу

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Вкусный заливной капустный пирог
Что такое аюрведическая кулинария (часть 1)
Растительные масла — информация о каждом!
Блинчики кефирные со сметанно-творожным кремом и ягодами
Простой салат с киноа и пряной заправкой
Фаршированные кабачки с фасолевой начинкой и томатным соусом
Салат с персиками, малиной, томатами и моцареллой
Паста с томатами, сливками и баклажаном
Суп с нутом и перцем
Томаты фаршированный рисом
Рис с нутом, хрустящим луком и пряностями
Картофель с соусом из голубого сыра
Дарин Олиен о пяти источниках нашей суперсилы
Кускус в азиатском стиле с манго
Овощной суп с карри и цветной капустой
Фруктово-ягодный салат с дыней

Login


Lost your password?