Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо

Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо

Классические сэндвичи-врапы делаются из лепешки или тонкого лаваша, но мы вам предлагаем очень легкий диетический вариант, где основой являются листья салата латук.

Ингредиенты:

  • Салат латук небольшой кочан
  • Клубника 500 г
  • Авокадо 2 шт.
  • Мята несколько веточек
  • Уксус бальзамический по вкусу
  • Перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Клубнику нарезать кружочками, а авокадо ломтиками.
  2. На листья салата выложить авокадо и клубнику, сбрызнуть бальзамическим уксусом и поперчить.
  3. Добавить листья мяты, свернуть врап и подавать к столу.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Зачем нужны антиоксиданты?
Салат из запеченной свеклы с апельсином
Домашний кетчуп по старинному рецепту
Секреты осеннего питания
Ароматная каша с тыквой и ванилью
Микс специй в банках
Вкусное вегетарианство по Аюрведе
Вегетарианский йогурт с бананом и кешью
Закусочный клафути с сыром , фасолью и томатами
Фаршированные кабачки с фасолевой начинкой и томатным соусом
Капустный суп с баклажаном и соленым огурцом
Баклажаны с сыром и томатным соусом
Ризотто с белыми грибами и трюфелем
Быстропироги
Салат из моцареллы и запеченных томатов черри
Международный день без мяса

Login


Lost your password?