Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо

Сэндвич-врап с салатом латук, клубникой и авокадо

Классические сэндвичи-врапы делаются из лепешки или тонкого лаваша, но мы вам предлагаем очень легкий диетический вариант, где основой являются листья салата латук.

Ингредиенты:

  • Салат латук небольшой кочан
  • Клубника 500 г
  • Авокадо 2 шт.
  • Мята несколько веточек
  • Уксус бальзамический по вкусу
  • Перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Клубнику нарезать кружочками, а авокадо ломтиками.
  2. На листья салата выложить авокадо и клубнику, сбрызнуть бальзамическим уксусом и поперчить.
  3. Добавить листья мяты, свернуть врап и подавать к столу.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Альтернативні дієти
Жареная куриная печень с редисом
Горький вкус
Суп-пюре из тыквы
Прянный морковный суп с имбирем за 5 минут
Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном
Тушеная капуста в казане: вкуснее не бывает!
Финики: польза и вред в ежедневном питании
Турлу - греческое овощное рагу
Гратен с кабачками, томатами и 3 видами сыра
Рагу с перцем и баклажаном
Причины, по которым я никогда не выхожу из дома без своей домашней еды
Грибы фаршированные камамбером с орехами
Паста с соусом из баклажан и мяты
Георгий Аистов: Как мы открыли вегетарианский ресторан в 90-ые и что из этого вышло
Кус-кус с манго , огурцом и чили

Login


Lost your password?