Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шава-асана или расслабление в положении лежа на спине. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Практики психотехнических методов без очищения и «специальной физкультуры» — гарантированный тупик. Требования к функционированию системы растут, ресурсов нет, а попытки системы как-то интенсифицировать и оптимизировать обмен за счет возможно имеющегося резерва выливается во все ту же аутоинтоксикацию.

Автор: Роса ТВ
Теги
Что выбрать: дезодорант или антиперспирант?
Аюрведа - искусство жизни
Дельфинотерапия
Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил, которые вывел самостоятельно
УКРЕПЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ
Проснись и пой!
Общие аюрведические рекомендации для беременных
Психосоматика: вирусное заболевание — недостаток смысла жизни
Мозг и алкоголь — Вячеслав Дубынин
Кризис антибиотиков и устойчивость смертельных болезней
Чай для лечения бронхита, астмы, ларингита и не только!
Психотерапия в аюрведе
Биохимик Колин Кэмпбелл: "То, что мы едим, становится частью нашего организма"
Аюрведа: почему необходим массаж стоп?
Если изменить мировоззрение человека, у микробов НЕ останется никаких шансов
Жильбер Рено: "Болезнь является программой, включаемой мозгом в специфических ситуациях"

Login


Lost your password?