Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шава-асана или расслабление в положении лежа на спине. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Практики психотехнических методов без очищения и «специальной физкультуры» — гарантированный тупик. Требования к функционированию системы растут, ресурсов нет, а попытки системы как-то интенсифицировать и оптимизировать обмен за счет возможно имеющегося резерва выливается во все ту же аутоинтоксикацию.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
Зарядка с Мирзаахматом Норбековым: ноги
Топ 7 продуктов, очищающих организм лучше любых лекарств
Как выйти из Депрессии и Хронических болей
Проснись и пой!
Что делает нас здоровыми и счастливыми
Воздействие солнца на кожу: развеиваем мифы о солнце и загаре
Андрей Головинов: "Аюрведа – это глубокая работа с человеком"
Простудные заболевания в китайской медицине
Сергей Ковалев: "Каждая болезнь имеет свой глубинный смысл"
Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам
Секреты здорового питания от гуру нетрадиционной медицины
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 2
Весенний детокс: 5 рецептов с крапивой
Как психологический настрой влияет на старение
Что же такое медитация и зачем она нужна?
Энергетический баланс. Гормон лептин

Login


Lost your password?