Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шава-асана или расслабление в положении лежа на спине. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Практики психотехнических методов без очищения и «специальной физкультуры» — гарантированный тупик. Требования к функционированию системы растут, ресурсов нет, а попытки системы как-то интенсифицировать и оптимизировать обмен за счет возможно имеющегося резерва выливается во все ту же аутоинтоксикацию.

Автор: Роса ТВ
Теги
Очищение организма с точки зрения Аюрведы
Целитель Светлояр Горват
Лечебно-Резонансная Тренировка для Оздоровления Позвоночника от Светланы Дъячковой
Как сохранить здоровые зубы. Мифы о фторе
Мозг начинает работать в полную силу в возрасте 60-80 лет
Виды болезней по Аюрведе
Куда уходит Ваша жизненная энергия?
6 летних напитков для максимального детокса
Цветомедитация: лечимся красным цветом
Лечение артрита согласно Аюрведе
Индийские специи и их использование
Общие аюрведические рекомендации для беременных
9 напитков для похудения
Виньяса йога для начинающих
16 вопросов о тибетской медицине
6 лучших лекарственных трав для защиты печени

Login


Lost your password?