Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шавасана (расслабление). Андрей Сидерский.

Шава-асана или расслабление в положении лежа на спине. Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.

Практики психотехнических методов без очищения и «специальной физкультуры» — гарантированный тупик. Требования к функционированию системы растут, ресурсов нет, а попытки системы как-то интенсифицировать и оптимизировать обмен за счет возможно имеющегося резерва выливается во все ту же аутоинтоксикацию.

rosa-pharm

В нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA Вы можете приобрести самые разнообразные аюрведические средства, фитопрепараты, масла, специи, благовония, косметику, продукты питания и напитки!

Автор: Роса ТВ
Теги
10 простых способов как спасти планету
Улыбка - ключ к здоровью!
7 мифов о больной спине
Ричард Уайзман: 10 секретов, которые помогут не переедать
Дельфинотерапия
Мастер женских практик Ирина Рукавицкая
Воспаление гортани (ларингит). Аюрведа
Как сохранить здоровье при температурных перепадах
Экадаши: пост для раскрытия в себе спокойствия и безусловной любви
Тайны солнца. Ученые рассказали о пользе ультрафиолета для здоровья
Аюрведа в большом городе: простые шаги к счастью, здоровью и долголетию
Как справиться с проявлениями климакса с помощью народных средств
Аюрведа: почему необходим массаж стоп?
Секреты наших предков по уходу за волосами
Талассотерапия
Какие эмоции блокируют работу чакр

Login


Lost your password?