14 ежедневных ритуалов, как сохранить психическое здоровье на долгие годы
27 Ноя
2019
Добавлено: Роса ТВ

14 ежедневных ритуалов, как сохранить психическое здоровье на долгие годы »

Медитация

Эта духовная практика тренирует мозг, помогает сосредоточиться и улучшить внимание. Также медитация уменьшает беспокойство и увеличивает способность наслаждаться маленькими милыми Подробнее…

Как снять повышенную раздражительность?
11 Ноя
2019
Добавлено: Роса ТВ

Как снять повышенную раздражительность? »

Каждый человек в своей жизни бывает излишне раздражен. Случается, что накопившаяся усталость, бытовые неурядицы, негативные стрессы заставляют выплескивать множество негативных эмоций. Раздражительность часто Подробнее…

Депрессия по вата-типу
11 Ноя
2019
Добавлено: Роса ТВ

Депрессия по вата-типу »

Депрессия – очень серьёзное расстройство организма, встречающееся сегодня, к сожалению, слишком часто! Лечение депрессии в рамках западной психиатрии пока ещё имеет большие недостатки.

Подробнее...
Большие возможности маленьких семян. О пользе кардамона
10 Ноя
2019
Добавлено: Роса ТВ

Большие возможности маленьких семян. О пользе кардамона »

Кардамон известен достаточно хорошо – прежде всего как приправа, индийская пряность (основным экспортером кардамона в мировых масштабах является Индия), близкий родственник имбиря. Его Подробнее…

Снять усталость или беспокойство, всего лишь потянув за палец
11 Сен
2019
Добавлено: Роса ТВ

Снять усталость или беспокойство, всего лишь потянув за палец »

Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие Подробнее…

Вот что произойдет с вами через 2 недели, когда вы бросите пить алкоголь
10 Сен
2019
Добавлено: Роса ТВ

Вот что произойдет с вами через 2 недели, когда вы бросите пить алкоголь »

Как заявил в своём интервью для журнала Women’s Health, доктор Джейк Дойч, основатель и руководитель клинической программы неотложной помощи, даже умеренным любителям алкогольных Подробнее…

Эти семена — отличное натурально средство от бессонницы и не только
10 Авг
2019
Добавлено: Роса ТВ

Эти семена — отличное натурально средство от бессонницы и не только »

Этот целебный отвар − прекрасное средство для омоложения и укрепления всего организма. Зернышки укропа применяются в народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний. Подробнее…

Подавленные эмоции – источник амы
2 Июл
2019
Добавлено: Роса ТВ

Подавленные эмоции – источник амы »

Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но являются источником образования ментальных токсинов, или амы. Накапливаясь в клетках и тканях, токсины отравляют организм, Подробнее…

КАК ПСИХОЛОГИ ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ СТРЕССА: 17 СПОСОБОВ, ПРОВЕРЕННЫХ ПРОФЕССИОНАЛАМИ
28 Май
2019
Добавлено: Роса ТВ

КАК ПСИХОЛОГИ ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ СТРЕССА: 17 СПОСОБОВ, ПРОВЕРЕННЫХ ПРОФЕССИОНАЛАМИ »

Психологи снимают груз с человеческой души, помогают бороться со страхами, депрессией и стрессом. Это, как вы понимаете, довольно нервное занятие, отнимающее массу душевных Подробнее…

5 способов стать счастливее без антидепрессантов
15 Май
2019
Добавлено: Роса ТВ

5 способов стать счастливее без антидепрессантов »

Естественные способы улучшения настроения лучше менее затратны и более эффективны, чем применение антидепрессантов.

Подробнее...
Природный заменитель аспирина и ибупрофена!
7 Май
2019
Добавлено: Роса ТВ

Природный заменитель аспирина и ибупрофена! »

Куркума считается одним из основных продуктов в Южной Азии при приготовлении пищи и является неотъемлемой частью китайской и аюрведической медицины в течение тысяч Подробнее…

Психология в Аюрведе: Бхута Видья — Bhuta Vidya (Граха Чикитса — Graha Chikitsa)
29 Апр
2019
Добавлено: Роса ТВ

Психология в Аюрведе: Бхута Видья — Bhuta Vidya (Граха Чикитса — Graha Chikitsa) »

Бхута Видья или Граха Чикитса — это отрасль психологии и психиатрии в Аюрведе, которая рассматривает ментальные болезни. Некоторые учёные интерпретируют «bhuta» для обозначения призраков Подробнее…

Как выйти из Депрессии и Хронических болей
7 Апр
2019
Добавлено: Роса ТВ

Как выйти из Депрессии и Хронических болей »

1. Молитва это очень мощная Духовная Помощь , когда Вы только что проснулись ото сна.

2. Мы должны учиться как разговаривать со своим телом, Подробнее…

Растительные масла — информация о каждом!
23 Мар
2019
Добавлено: Роса ТВ

Растительные масла — информация о каждом! »

Польза растительных масел неоценима и многие об этом знают. Но далеко не все знают насколько уникальны и целебны свойства каждого из них.

У Подробнее…

Как использовать мускатный орех, чтобы уснуть и избавиться от бессонницы
14 Мар
2019
Добавлено: Роса ТВ

Как использовать мускатный орех, чтобы уснуть и избавиться от бессонницы »

Бессонница – проблема известная многим из нас. Недостаток сна серьезно влияет на здоровье и на общее самочувствие.

Многие прибегают к снотворным препаратам, но Подробнее…

6 советов восточной медицины, которые помогут улучшить эмоциональное состояние
10 Дек
2018
Добавлено: Роса ТВ

6 советов восточной медицины, которые помогут улучшить эмоциональное состояние »

Эмоции (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — субъективные реакции на любые внешние и внутренние раздражители. Эмоции сопровождают все процессы жизнедеятельности, их вызывают ситуации, существующие в реальности или только в нашем воображении. Другими словами, это личное отношение человека к происходящему с ним.

Подробнее...
Депрессия отменяется: 10 советов из бестселлера Ричарда О’Коннора
26 Ноя
2018
Добавлено: Роса ТВ

Депрессия отменяется: 10 советов из бестселлера Ричарда О’Коннора »

Ричард О’Коннор – известый психотерапевт. Его последняя книга «Депрессия отменяется: как вернуться к жизни без врачей и лекарств» завоевала популярность читателей и критиков.

Подробнее...
Ученые назвали пять основных причин гибели клеток головного мозга человека
22 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Ученые назвали пять основных причин гибели клеток головного мозга человека »

1. Недосыпание: по мнению ученых, для нормального функционирования мозга взрослому человеку необходимо спать от 7 до 9 часов в сутки. Общеизвестный факт — Подробнее…

Начиная с очевидного и простого – три совета как улучшить сон
16 Окт
2018
Добавлено: Роса ТВ

Начиная с очевидного и простого – три совета как улучшить сон »

Праздничный сезон часто вызывает спешку и суетливую подготовку. Появляется больше дел, желание многое успеть. Если сил на это совсем мало, а мысли о предновогодней суете вызывают скорее панику, чем радость, Подробнее…

Как связаны эмоции и ЖКТ
7 Сен
2018
Добавлено: Роса ТВ

Как связаны эмоции и ЖКТ »

Есть вкусную еду.

Совместно с издательством «Альпина Нон-фикшн» публикуем фрагмент из книги «Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем» с объяснением того, почему Подробнее…

Рекомендации Аюрведы по улучшению памяти и 6 питательных веществ, улучшающих работу мозга
21 Авг
2018
Добавлено: Роса ТВ

Рекомендации Аюрведы по улучшению памяти и 6 питательных веществ, улучшающих работу мозга »

Головной мозг является своеобразным рулевым в теле человека, который управляет не только мыслями и действиями, но и отвечает за полноценность когнитивных функций, необходимых Подробнее…

Login