Главная » Йога и Аюрведа
Тест: какая у вас доша?
18 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Тест: какая у вас доша? »

Узнав, какой доше вы принадлежите (вате, питте или капхе), вы сможете подбирать под свою конституцию правильные асаны, правильное питание, легче понимать свое поведение и бороться со слабостями.

Подробнее...
Мускатный орех — пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума
15 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Мускатный орех — пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума »

Мускатный орех — это одна из лучших специй, способствующих перевариванию пищи, особенно в тонком кишечнике. Для этой цели он хорош в сочетании с Подробнее…

Негативные мысли как токсины. Взгляд Аюрведы
12 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Негативные мысли как токсины. Взгляд Аюрведы »

В аюрведе психическое здоровье определяется как состояние интеллектуального и духовного благополучия. Это придает особое значение мозгу (манас).

Сознание, душа и тело – это Подробнее…

Виньяса йога для начинающих
11 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Виньяса йога для начинающих »

Урок динамической практики виньяса йога, последовательность для начинающих на проработку всего тела, укрепление мышц и гибкость. Вся практика займет 30 минут.

Подробнее…

Самадхи
11 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Самадхи »

Самадхи – конечная стадия йоги, которая открывает все ворота высшего сознания. Когда вы достигаете состояния самадхи, это означает, что вы прошли путь от Подробнее…

Эксперт по аюрведе Светлана Твардовская
10 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Эксперт по аюрведе Светлана Твардовская »

Светлана Твардовская является квалифицированным косметологом-фармакологом, основателем лаборатории органической косметики, школы массажа и восточной косметологии и, что немаловажно — экспертом по аюрведе.

Ключевые вопросы:

Подробнее…

Домашние средства Аюрведы от кашля
9 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Домашние средства Аюрведы от кашля »

Кашель представляет собой природную рефлекторную реакцию организма на раздражение в горле. Существует два вида кашля: один – влажный и связанный со слизью (мокротой); а другой – сухой без присутствия слизи.

Подробнее...
Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями
7 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Денис Князев. Практика Сурья Намаскар с усложнениями »

Видео с практикой в быстром ритме используйте для тренировок и повторяйте столько раз, сколько циклов Сурья Намаскар решили выполнить. Итак, хватит говорить о подготовке Подробнее…

Как диагностировать болезнь по Аюрведе
6 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Как диагностировать болезнь по Аюрведе »

У людей с разными Дошами болезнь будет протекать по разному. Это будет проявление разных симптомов у разных Дош, следовательно и Аюрведический режим будет разный. Подробнее…

Асана Ваджрасана – с пользой после еды
4 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Асана Ваджрасана – с пользой после еды »

Мы все знаем, что мы не должны заниматься физическими упражнениями или йогой сразу после еды. Но есть одна асана (поза йоги), которую вы Подробнее…

Почему практика йоги должна начинаться с Аюрведы
3 Мар
2024
Добавлено: Роса ТВ

Почему практика йоги должна начинаться с Аюрведы »

Использование аюрведы вместе с йогой помогает нам обрести полную гармонию и равновесие в теле и разуме, чтобы мы могли открыть свое истинное Я, Подробнее…

Аштанга-Хридая самхита. Аюрведа о пользе топленого масла (гхи)
29 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Аштанга-Хридая самхита. Аюрведа о пользе топленого масла (гхи) »

Аштанга-Хридая самхита о пользе топленого масла (гхи): Глава 5. Дравадравья виджнания (знание о жидких веществах)

Тексты 37-39. Гхрита (топленое масло) является идеальным для Подробнее…

Ритучарья — учёт сезонных изменений
26 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Ритучарья — учёт сезонных изменений »

Ритучарья – это определенный сезонный режим, предписывающий особый образ жизни, диету и распорядок дня для каждого времени года, который поможет сохранить вам баланс Подробнее…

Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам
24 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Легенда мира йоги профессор Йогашри Рагхурам »

Программа «Люди». В гостях Роса ТВ легенда йоги, основатель университета Сьяса Бангалори, профессор Йогашри Рагхурам.

Ключевые вопросы:

1. Как давно вы пришли к Подробнее…

Беспокойная вата-доша
23 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Беспокойная вата-доша »

Вата-доша (ветер организма) быстрее всего выходит из баланса, увеличивая беспокойство, учащение сердцебиения, нервозность, тревожность, бессонницу, дезориентация, нарушение психического равновесия.

Если у вас нет Подробнее…

Санкальпа — намерение, способное изменить будущее
21 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Санкальпа — намерение, способное изменить будущее »

Практически у каждого хотя бы раз в жизни было желание что-то круто поменять. Будь то смена работы, смена места жительства или попытка Подробнее…

Аюрведа и ароматерапия — древнейший способ достижения здоровья и гармонии
20 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Аюрведа и ароматерапия — древнейший способ достижения здоровья и гармонии »

Аромат – чудо природы, который способен поднять настроение, успокоить ум, оказать целительное воздействие на организм в целом. Иногда достаточно вдохнуть ароматы прекрасных цветков, чтобы наше настроение поднялось. Поэтому ароматерапии в аюрведе отводится отдельное место, ведь использование ароматов может ускорить процесс выздоровления.

Подробнее...
Пять тибетских жемчужин
18 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Пять тибетских жемчужин »

Популярный во всем мире комплекс упражнений Пять тибетских жемчужин, известный еще и как «Око возрождения», позволяет человеку повысить свой энергетический потенциал, избавиться от Подробнее…

Пряность, дарующая ясный ум
17 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Пряность, дарующая ясный ум »

Приобретя кардамон однажды, вы будете очарованы нежнейшим ароматом и насыщенным, сладковато-терпким вкусом с множеством оттенков, оцените его благотворное действие Подробнее…

Что такое Ама?
14 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Что такое Ама? »

Согласно аюрведе, именно Ама причина всех проблем со здоровьем, значит, этому аспекту надо уделить особое внимание.

Концепция Амы в аюрведе объясняет, как происходит Подробнее…

Ступени йоги
13 Фев
2024
Добавлено: Роса ТВ

Ступени йоги »

Существуют восемь ступеней йоги: Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи. Все они связаны между собой, но ради удобства представлены как Подробнее…

Login


РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian