Людмила Керимова: «Секрет мужского и женского здоровья» Ч.2 »
«Секрет мужского и женского здоровья» Ч.1. Ч.2 Программа «Светлые отношения» со Вселеной Светлой на Роса ТВ. Ведущая – Вселена Светлая – кандидат Подробнее…
Элементы аюрведы: распорядок дня »
В Аюрведе нельзя недооценивать важность строгого распорядка дня. Это задает тон на весь ваш день, привнося ощущение спокойствия и благополучия. Это дает телу, уму и духу шанс опуститься на землю и очиститься, чтобы восстановиться.
Подробнее...
Татьяна Черниговская: Как тренировать мозг »
Интервью Татьяны Черниговской о том, как развивать свои когнитивные способности.
Татьяна Черниговская – профессор, доктор филологических и биологических наук, заведующая лабораторией когнитивных исследований Подробнее…
Аюрведа: уход за кожей с помощью масел и трав »
Врач-косметолог Корицкая Надежда, доктор аюрведы, рассказывает, как сохранить кожу здоровой, продлить молодость и значительно улучшить внешний вид с помощью масел и трав.
Целебные Подробнее…
10 аюрведических секретов, которые помогут вам почувствовать чистую энергию без использования стимуляторов »
Стимуляторы энергии действительно вызывают всплеск энергии, но при этом сильно истощают организм. Ведь после того, как уровень нашей энергии поднимается после двойного эспрессо, он каждый раз сваливается в ещё более глубокую яму. И, чтобы выбраться из этой ямы, мозг начинает искать ещё более сильный стимулятор.
Подробнее...
Сухой массаж «Гаршана» — простой способ сделать кожу безупречной »
Сегодня массаж сухой щеткой – распространенная процедура по всему миру, но изначально гаршана появилась в Индии сотни лет назад, после чего ее на вооружение взяли славяне и скандинавы.
Подробнее...
Энергетический баланс. Гормон лептин »
Лептин — это гормон, контролируя уровень которого, мы можем обезопасить себя от набора лишних килограммов. Лептин – это белок, оторый открыт учеными совсем Подробнее…
Не хотите болеть — перестаньте себя жалеть »
Оказывается, чувство жалости к себе может не только вогнать в депрессию, но стать причиной снижения иммунитета и даже частых простудных инфекций. Жалость к Подробнее…
Что нам делать с питта-дошей »
Пракрити питта пропорциональна и гармонична, у неё нормальное телосложение, спортивный вид, но они легко набирают вес. Кожа красивая — гладкая, хорошо увлажнённая, долго остаётся молодой. Их легко вогнать в краску.
Подробнее...
Антистресс. Приемы из тибетской медицины »
Меню, упражнения и другие антистресс-приемы от врача тибетской медицины Юлии Юсиповой.
Согласно тибетской медицине, весь мир состоит из трех видов энергии: желчи, слизи Подробнее…
Тест: какая у вас доша? »
Узнав, какой доше вы принадлежите (вате, питте или капхе), вы сможете подбирать под свою конституцию правильные асаны, правильное питание, легче понимать свое поведение и бороться со слабостями.
Подробнее...
Гандхарва Веда Махариши. Вечная музыка природы: для глубокого расслабления »
Музыка природы для глубокого расслабления
Музыка Гандхарва Веда Махариши – прекрасная ведическая технология создания упорядоченности, мира и гармонии в жизни человека и общества. Подробнее…
Рецепты аюрведы: убтан для кожи »
Лучшее средство для очищения кожи — убтан. Его можно купить, а можно приготовить самостоятельно.
Использование в уходе только натуральных ингредиентов – главный принцип Подробнее…
Психическое здоровье: советы китайских лекарей »
У врачей, практикующих методы традиционной китайской медицины, есть свои советы по поводу того, как сохранить острый ум и здравый рассудок.
В отличие от Подробнее…
Аюрведический врач К.В. Дилипкумар: «Мир внутри нас» »
Счастье, которое кроется в повседневности, доступно каждому, считает профессор К.В. Дилипкумар.
– Какие привычки, свойственные большинству людей, мешают оставаться в гармонии с собой Подробнее…
10 симптомов, которые указывают на то, что у вас в организме паразиты »
По данным Всемирной организации здравоохранения, 3,5 миллиарда людей страдают от некоторого типа паразитарной инфекции. Паразитом является любой организм, который живет и питается от Подробнее…
Аюрведа и ароматерапия — древнейший способ достижения здоровья и гармонии »
Аромат – чудо природы, который способен поднять настроение, успокоить ум, оказать целительное воздействие на организм в целом. Иногда достаточно вдохнуть ароматы прекрасных цветков, чтобы наше настроение поднялось. Поэтому ароматерапии в аюрведе отводится отдельное место, ведь использование ароматов может ускорить процесс выздоровления.
Подробнее...
Майское сердце сезона «лися» »
Сезон «лися» (Lìxià / 立夏), что в переводе с китайского означает «начало лета», или седьмой сезон традиционного китайского сельскохозяйственного календаря начинается 5 мая.
Семь дхату. Прочность нашего тела »
В Аюрведе все телесные ткани делятся на семь классов – на дхату, которые обеспечивают прочность нашего тела. Если дхату здоровы и хорошо сформированы, а отходы минимальны и быстро выводятся, то Ахамкара («создатель Я») испытывает удовлетворение от своего воплощения, а индивидуум – соматическое чувство благополучия.
Подробнее...
Болезнь — не наказание: 10 шагов к исцелению »
Чтобы осуществить свое намерение исцелять и исцеляться, вы должны вернуться к Источнику и достичь гармонии с энергией намерения. Любые другие средства могут принести Подробнее…
Аюрведа: как протекает беременность у женщин разных конституциональных типов? »
Беременность не всегда протекает безоблачно, но тело всегда стремится к тому, чтобы уберечься от болезней и стрессов. Необходимо знать свой тип, чтобы во всеоружии встретить возможные сложности.
Подробнее...
