Главная » Йога и Аюрведа » Йога » Йога для начинающих

Йога для начинающих

Йога изменяет жизнь. Если человек решил заняться йогой, то это говорит о том, что человек хочет познать себя. За пределами Индии йогой называют комплексы физических упражнений — асан. Но йога — это более глубокий, духовный путь познания себя. Йога — это осознанный образ жизни.

Начинать заниматься самому йогой может быть опасно; некоторые асаны только на первый взгляд могут казаться простыми. Поэтому один из самых важных шагов — это выбор своего учителя.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 4)
Йога с Алексеем Скубко - утренний комплекс (часть 5)
Пять принципов йоги для начала перемен
Йога для бизнесменов: как асаны помогают в решении различных проблем
Кэролин Коуэн: удивительная история исцеления
Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойс: "Меня очень тянуло изучать "Бхагават Гиту"
Как йога делает женщину красивой
Йога при остеохондрозе
Джанардана Хиббар "Виды пранаям и их влияние на доши"
Отпускать – улыбаться – счастье: как происходит осознанное сидение
Здоровые легкие: аюрведические рекомендации
Аюрведа в жизни мировых знаменитостей
Смысл жизни: в правильном дыхании
Мозг медитирующего
Ступени йоги: правила яма
Брахмачарья - вопрос разумного распределения доступных ресурсов

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian