Главная » Видео » Молочный шейк с клубникой, розовой водой и мятой

Молочный шейк с клубникой, розовой водой и мятой

На улице лето и хочется чего-то освежающего и вкусного.

Для приготовления нам понадобится:

  • 300 мл — молока (веганы могут взять соевое или миндальное молоко)
  • 30 мл — сливок (по желанию)
  • 250 г — свежей клубники
  • 2 ст. л — розовой воды
  • 20 — листочков свежей мяты
  • 1 ст. л — меда или коричневого сахара (но это по желанию если любите более сладенькое)

Приготовление:

1) Вымыть клубнику и удалить хвостики
2) В блендер засыпать клубнику, залить холодным молоком, добавить сливки, мяту и хорошенько взбить до однородной массы.
3) Если клубника кислая или Вы просто любите сладенькое, добавьте ложку меда, или ложку коричневого сахара, и еще раз перемешайте.
4) При подаче можно украсить листиками мяты.
Всем приятного аппетита.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Здорова кухня. Палак-панір & Чапаті
Крем-суп со шпинатом и грецкими орехами
Кисло-сладкий вьетнамский суп
Программа "Перевоплощение". Выпуск 2
Алекс Олимской: "Семья и карьера: возможно ли их соединение?"
Вегетарианский песто с базиликом
Слойки с ревенем и клубникой
Абрикосовый сорбет с игристым вином
Трудно быть богом. Далай-лама XIV
Возвращение
Рождественский шоколадный смузи
Салат с кольраби и йогуртом
Дарин Олиен о пяти источниках нашей суперсилы
Фильм о специалисте по Аюрведе Игоре Ветрове
Жак Фреско: Любовь — очень субъективная штука
Салат из маринованных томатов черри

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian