Овощное рагу с чесноком и перцем »
Овощное рагу в его самом простом исполнении: все порезать, смешать и обжарить. Изюминка этого рецепта - острый перец чили, который придает блюду пикантности.
Подробнее...
Греческий салат (вариация) »
Добрый день! Я очень люблю греческий салат поэтому сегодня хочу предложить вам один из вариантов - вкусно и сочно! Приступаем:
Подробнее...
9 ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СПАСУТ МИР »
Вы никогда не задумывались, почему человечество избавилось от чумы, но приобрело СПИД? Или почему мы, не успев найти вакцину против птичьего гриппа, получаем свиной?
Подробнее...
Рис с авокадо и кинзой »
Рис вполне может быть не только гарниром, но и основным блюдом. Смешайте коричневый рис с пикантным соусом из авокадо и полезный обед готов.
Подробнее...
Белая спаржа с горчично-сырным соусом »
Добрый день! Мне невероятно подфартило - я получил прекрасный букет из 3 видов спаржи от своих друзей и поэтому решил побаловать себя и гостей вкусностями с этим сезонным продуктом) Сегодня у нас будет белая спаржа с замечательным соусом - все готовится очень быстро, как мы любим!
Подробнее...
Фаршированные перцы с рисом и карри »
Добрый день! Сегодня хочу поделиться с вами вариацией на тему запеченных перцев которые готовил для нас с отцом. Сытно, вкусно и не сложно.
Подробнее...
Каша с хурмой и куркумой »
Куркума обладает противовоспалительными свойствами. Заведите новый ритуал, начиная день с пряной полезной каши.
Подробнее...
Хрустящий салат с фетой, чили, луком и мятой »
Добрый день! Предлагаю сегодня приготовить вкусную закуску-салат по мотивам турецкой мезе. Очень просто и вкусно - к тому же из совсем привычных продуктов.
Подробнее...
5 каш для здоровья и красоты »
Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья. Однако на практике данная аксиома получает новое прочтение: чтобы действительно ощутить всю целительную Подробнее…
Хрустящий закусочный нут »
Привет! Остался у меня варенный нут - хотел было по привычке в морозилку до лучших времен отправить, но вспомнил этот прелестный рецепт) Вот и сделал ремейк и порадовал гостей:
Подробнее...
Салат с фенхелем, авокадо и грецким орехом »
Сладковатый вкус фенхеля, приятный хруст зелени и грецкого ореха, аромат песто и дижонской горчицы — и вот ваш салат тянет уже, как минимум, Подробнее…
Песто из брокколи »
Добрый день! Сегодня у меня для вас очень вкусный и интересный вариант намазки - постный, даже сыроедческий - песто из сырой капусты брокколи! Готовится на раз-два и так же быстро съедается! Обязательно к повторению!!!
Подробнее...
Ирина Маноха: Путь прощения »
«Прощение в отношениях». Ч. 1: Путь прощения. Ч. 2: Как научиться прощать? Программа «Светлые отношения со Вселеной Светлой» на Роса ТВ. Ведущая — Подробнее…
Салат с булгуром, кинзой и пряной заправкой »
Добрый день! Сегодня у меня по плану снова салатик. Использовать будем вкусный булгур - сытный и быстрый в приготовлении! С пряной заправкой и кинзой этот салат отправит вас в путешествие по ближнему востоку или Грузии) - по крайней мере именно они меня вдохновили))) Рекомендую!
Подробнее...
Заново посмотреть на человека »
Жить либо страшно, либо страшно интересно и от нас зависит, как мы жизнь воспринимаем.
…Нужно понять, что те правила, по которым мы общались, Подробнее…
Простой салат с киноа и пряной заправкой »
Добрый день! Сегодня у меня по плану приготовление быстрого блюда - вкусного и полезного салата с киноа. Уверен что этот салат вам понравится)
Подробнее...
Психіатр Олег Чабан »
В гостях у Роса ТВ в програмі «Люди» доктор медичних наук, практикуючий психіатр Олег Чабан. Ми поговоримо про щастя, про здоров’я, лінь, насилля тощо. Подробнее…
Быстрый суп из красной чечевицы »
Пряный сытный суп с высоким содержанием белка и железа превосходно утолит голод в обеденный перерыв. Более того, он абсолютно веганский.
Подробнее...
Суп-пюре из брокколи и порея »
Добрый день , друзья! Сегодня будем готовить нежный витаминный полезный суп. Многие люди почему-то спектически относятся к капусте брокколи а зря! В супах она просто невероятная! Проверено на многих моих друзьях - после этого супчика просыпается любовь к брокколи!)
Подробнее...
Картофель с соусом из голубого сыра »
Добрый день! Сегодня мы с вами продолжим подготовку к празднику. Приготовим простое, но вкусное и сытное зимнее блюдо – картофель с соусом из сливочного сыра. На все про все понадобится минимум времени и усилий.
Подробнее...
Белая спаржа с халуми и тахини-заправкой »
Добрый день! Как я и обещал - приготовил для вас рецепт вкусного и простого блюда со спаржей!) Немного времени и у вас на столе изысканный обед под бокал вина!) Мои друзья очень оценили, теперь рекомендую и вам!
Подробнее...
