Медитация «Исцеление Любовью»

Пришло время любить! К этому неминуемо призывают сегодняшние события в мире. Между непринятием и осуждением, сопротивлением и ненавистью — выбирай любовь!
⠀
Любовь к себе всегда взаимна. Но полюбить себя под силу лишь тем, кто осознал себя частью мироздания. Именно из любви к себе вырастает безусловная любовь ко всему живому на планете.
⠀
Принимая себя, как высокодуховную сущность, являющуюся всем и ничем одновременно, внутри которой живет сам Всевышний, вы более не идете на компромиссы со своим умом и с умами окружающих вас людей.
⠀
Закройте глаза и представьте как будто макушка вашей головы упирается в бескрайнее светящееся небо. Благость начинает проникать в вас и медленно заполняет каждую частичку вашего тела: голову, глаза, уши, нос, рот, подбородок, шею, предплечья, плечи, грудную клетку, легкие, сердце, руки, желудок, живот, наполняя исцеляющим светом все ваши органы. Свет опускается в бедра, колени, голени, щиколотки, пятки, стопы, пальцы ног. Каждая ваша клеточка светится светом и любовью.
⠀
Растворитесь в этом бесконечном свете, станьте им.
⠀
Обратите внимание на свой сердечный центр – он полон света и любви. Ощутите, как энергия благости накапливается внутри вашего сердца. Направьте сначала ее внутрь себя, наполнитесь ею и когда почувствуете, что готовы делиться, начните распространять любовь из своего сердца нескончаемым потоком всем живым существам.
⠀
Наполните светом всех, кого вы знаете и с кем никогда не встречались, подарите им любовь, заботу и свет. Давайте! Дарите любовь всем, кто в ней нуждается! Станьте источником света и любви для всех живущих на планете.
⠀
А теперь посмотрите на себя и на людей со стороны. Ваш свет стал настолько великим, что окутал собой все пространство и более вы не видите ни себя, ни других людей – есть только бесконечность светящейся энергии любви, в которой купаются все. Вы часть всех, все – часть вас…
⠀
❤️ Вы есть Любовь.
⠀
Если вам сложно делать медитацию — значит, пока есть блок в сердце. Но посредством ежедневной практики, вы почувствуете, как вместо сопротивления приходит любовь.
⠀
❗️Хочешь сделать мир лучше — медитируй!
⠀
©️ канал Sati Mata (https://t.me/satimataji)

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!