Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Суп с нутом и перцем

Суп с нутом и перцем

Добрый день! Сегодня будем варить супчик. Какой? Конечно итальянский))) Легкий в приготовлении и очень вкусный! Рекомендую:

Ингредиенты:

  • 1 стакан отваренного нута
  • 1 болгарских перца
  • 2 стакана измельченных томатов
  • 2 картофелины
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • тимьян
  • 2 ст/л ол масла
  • соль и перец по вкусу
  • зелень для подачи

Как готовить:

1. Лук и чеснок мелко измельчить. Перец и картофель нарезать кубиком.
2. В кастрюле с толстым дном смешать лук, чеснок, перец, картофель и ол масло.
3. Готовить на среднем огне 5 минут, затем добавить томаты, тимьян, соль и перец — продолжить готовить около 15 минут под крышкой. Добавить нут и при необходимости воду (если в хотите чуть более жидкий суп) Готовить еще минут 10 .
4. Добавить в суп измельченную зелень и подавать к столу!

Приятного вам аппетита!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Вкусный заливной капустный пирог
Рагу з болгарського перцю
Кислый вкус
Лучшие продукты от депрессии
Брускетты с запеченным перцем, фетой и зеленью
Запеченный картофель с томатами черри, рукколой и мятным соусом песто
Пряное праздничное печенье
Салат с тыквой, фетой и кедровыми орехами
Салат с кольраби и йогуртом
Песто из брокколи
Кокосовый крем с манго и бананом
Гратен из цукини с томатным соусом с базиликом
Пряный салат из овощей гриль с багетом
Печенье шотбред
Котлетки из цуккини с фетой и мятой
Фруктово-ягодный салат с дыней

Login


Lost your password?