Главная » Видео » Рассел Фостер: Почему мы спим?

Рассел Фостер: Почему мы спим?

Рассел Фостер — циркадный невролог. Он изучает циклы сна в мозге. И он задаётся вопросом: что мы знаем о сне? Немного, как оказывается, для вещи, которая занимает треть нашей жизни. В своём выступлении Фостер рассказывает о трёх популярных теориях, объясняющих, почему мы спим, разрушает несколько мифов о том, сколько сна требуется людям разных возрастов, и намекает на новые полезные использования сна, как предсказателя психических заболеваний.


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Мастер астропсихологии Анна Долгова
Виктор Хотько
Внутренняя женщина: кто она и как ее развивать?
Тимус - волшебная точка на теле
Алексей Беловол: "Как понять мужчину?"
Интервью c Андреем Сидерским. Часть 2
Теплая вода - нектар для организма
Гормоны счастья: как сделать так, чтобы их было больше?
Татьяна Олимская: «Поддержка: как ее дать и получить?». Часть 1: Женский аспект
7 привязанностей, которые приводят к недугам и болезням
Ян Тиан: "Пространство любви: как его создать?"
Ия Зайцева: «Принятие – основа любви» Часть 1
Упражнение «Золотая рыбка» для позвоночника Кацудзо Ниши
Скорая помощь для печени: Уникальные целебные свойства расторопши
Вереск: природное кровоочистительное средство
Масло черного тмина: 5 масок для всех типов кожи

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian