45 шагов по дороге перемен »
А знаете ли вы, что в жизни тех, кто начинает практиковать йогу, случается целый ряд удивительных метаморфоз? Каких?
1. Прозрение
Уверенность в том, Подробнее…
7 эфирных масел против бессонницы »
Бессонницей и нарушением сна страдают многие люди. Причиной могут служить стрессы, тревоги, депрессии, страх и естественные процессы старения. Нарушения сна не опасны, если Подробнее…
Лечение бессонницы по аюрведе »
Бессонница
Бессонница является наиболее характерным проявлением нервных расстройств. Повторяющаяся, привычная бессонница обычно свидетельствует о нарушениях Ваты и сопровождается нервозностью, тревожностью, оторванностью от реальности, Подробнее…
Кровоточивость десен. Заболевания зубов »
Припухлость или кровоточивость десен лечат путем местного применения вяжущих средств. Обычно это состояние (носящее воспалительный или инфекционный характер) связано с высокой Питтой, но Подробнее…
Оказание первой помощи »
Предупреждение заболеваний и восстановление организма.
Астма: советуют принимать чай из лакрицы и имбиря из расчета половина чайной ложки смеси из обеих трав на Подробнее…
Специи, помогающие развить полжительные черты характера »
Острота реакции, живость воображения:
● имбирь, ● корица, ● красный перец, ● кардамон.
Хорошая память, острота ума, интеллект, интеллигентность:
● тамаринд, ● красный Подробнее…
Сколько раз в неделю нужно заниматься йогой? »
Когда лучше практиковать – утром или вечером? Что делать сначала – асаны или дыхательные практики? Все это часто задаваемые вопросы. Попробуем разобраться по порядку.
Сколько Подробнее…
Специалист по Аюрведе Виджай Кумар »
Виджай Кумар, известный специалист по Аюрведе — науке о жизни. В отличии от традиционной медицины Аюрведа лечит человека природными методами, меняя питание, образ Подробнее…
Понос и дизентерия. Лечение по Аюрведе »
При поносе отмечается частый, водянистый или неоформленный стул. В тяжелых случаях это приводит к обезвоживанию организма, падению жизненной энергии и создает угрозу для Подробнее…
Воспаление гортани (ларингит). Аюрведа »
Ларингит, который нередко осложняет течение многих респираторных заболеваний, обычно проявляется потерей голоса. При ларингите Капха-типа в горле и гортани накапливается и застаивается слизь. Подробнее…
Воспаление горла (фарингит). Аюрведа »
Поскольку обычно фарингит это осложнение простудных заболеваний, то и лечится он так же, как простуда. Воспаление горла с застойными явлениями и отделением мокроты Подробнее…
Чеснок (Аюрведа) »
Чеснок имеет острый, горький, вяжущий, слегка сладковатый вкус, оказывает согревающее действие, обладает острым випаком. Он успокаивает вату и капху, но действует возбуждающе на Подробнее…
Соль (Аюрведа) »
Соль оказывает согревающее действие, обладает сладким випаком. Она увеличивает питту и капху и уменьшает вату.
Соль способствует пищеварению и улучшает вкус пищи. Она оказывает Подробнее…
Аюрведа про простудные заболевания и грипп »
В наши дни так называемая простуда по-прежнему самое распространенное заболевание. Простудные заболевания, которые вызываются самыми различными вирусами, нередко являются следствием пониженного иммунитета и Подробнее…
Мантры »
Мантры относятся к психоэнергетическим методам повышения энергии, при этом они задействуют тонкие энергетические структуры ума для наделения трав силой, проявляющейся затем на физическом Подробнее…
Омоложение через очищение (Аюрведа) »
Аюрведа — древнейшая наука, рассказывающая дающая не только о сохранении здоровья, но и открывающая секреты красоты. В тысячелетнем опыте натуральной косметологии немало полезных, Подробнее…
Очищение и омоложение организма льняной мукой »
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, Подробнее…
Простая ежедневная йога »
Конечно, в современной жизни и ее сумасшедшем ритме сложно найти время для ежедневного двух часового занятия йогой, но вот каждое утро можно выделить немного времен для основных пяти поз, которые смогут укрепить наше здоровье, наполнить нас энергией и подарят гармонию и отличное настроение на целый день.
Подробнее...
Питайтесь живой пищей »
Питайтесь живой пищей. Чтобы быть жизнеспособным, наше тело нуждается в живой пище. Это свежие, натуральные фрукты, овощи и цельные зерна. Они содержат необходимые Подробнее…
Включайте в рацион своего питания все 6 вкусов »
Включайте в рацион своего питания все 6 вкусов ( сладкий, соленый, кислый, острый, вяжущий и горький). Сбалансированная диета, согласно Аюрведе, должна включать все Подробнее…
Во время еды держите мысли чистыми »
Во время еды очень важно держать мысли чистыми, это помогает сохранить благостную энергию во время приема пищи.
Очень важные органы нашего тела, непосредственно Подробнее…
