Вегетарианский тост с авокадо и томатами »
Вегетарианские тосты - это вкусно, очень просто и очень сытно. Все дело в правильной комбинации ингредиентов. В этом рецепте овощи подаются на тостах с хумусом.
Подробнее...
Запеченные корнеплоды в пряном соусе »
Добрый день! Прореживал я тут недавно морковку со свеклой - решил что выбрасывать эту радость не комильфо. Приготовил нам с отцом легкий летний ужин - результат отличный, поэтому теперь делюсь с вами!)
Подробнее...
День по законам Aюрведы »
Лицо нездорового цвета, ноги подкашиваются от усталости, не хочется ничего делать. Все это признаки того, что я теряю жизненную силу. Самое время призвать на помощь индийские учения и Аюрведу, что в переводе с санскрита значит «наука жизни». Согласно Аюрведе, отсутствие стремлений означает, что в нашем организме произошел некий энергетический сбой.
Подробнее...
Гаспачо с запеченными томатами черри »
Добрый день! Сегодня будем готовить замечательный сезонный супчик из томатов. Вариаций его много, даже в блоге у меня уже есть парочку, но я вам хочу сказать что данный суп имеет полное право на собственное место под солнцем).
Подробнее...
Паста с соусом из запеченных овощей »
Этот соус я называю детсадовским так как приготовить его может любой. А главное что при своей элементарности он невероятно вкусен! К тому же вариаций в зависимости от наличия продуктов в холодильнике может быть масса.
Подробнее...
Спагетти с авокадо и лимонной цедрой »
Если собираетесь готовить на двоих, смело сокращайте количество ингредиентов вдвое, а то рискуете переесть - паста хоть и веганская, но вкусная и очень сытная.
Подробнее...
Гуакамоле по-гречески »
Этот легкий, но питательный соус вы можете подать с кукурузными чипсами, сырным лавашом, питой или свежими овощами. Получится быстрая и очень полезная закуска.
Подробнее...
Томатные котлеты из чечевицы »
Вкусные, сытные и ароматные веганские котлетки из чечевицы - отличный летний вариант перекуса!
Подробнее...
Суп-пюре из спаржи »
Летом не хочется готовить наваристые супы со множеством ингредиентов, а вот простой суп-пюре из спаржи как раз отлично подойдет, тем более делается он очень быстро.
Подробнее...
Аюрведические рекомендации на летний период »
Летом, т.е. когда достаточно жарко, мы становимся свидетелями преобладания в климате “огненной” доши – Питты. Поэтому именно в это время года Питта-доша Подробнее…
Паста с соусом из перца-гриль с пармезаном »
Привет! Вы же знаете какой я пастоман) Вот сегодня хочу вам предложить приготовить просто невероятно вкусный соус с перцем. Готовится очень просто - но результат потрясающий! Уверяю и настоятельно рекомендую:
Подробнее...
Салат с кускусом и томатами »
Этот сытный салат напомнит вам о лете ароматами свежих трав. Несмотря на простоту ингредиентов, он обладает сложным и насыщенным вкусом.
Подробнее...
Тосты с салатом из баклажан по-румынски »
Привет! Сегодня у меня для вас чудесный перекус - идеальный для любого случая - на завтрак, на работу, на природу или на встречу с друзьями под бокальчик вина! Очень рекомендую, тем более что все так просто!
Подробнее...
Ризотто с томатами, морковью и апельсином »
Очень люблю и уважаю ризотто! Вариантов этого блюда несметное количество, а посему плацдарм для экспериментов всегда открыт. Сегодня предлагаю очередной эксперимент, который, на мой взгляд, очень удачный! Вкусно так, что я 2 порции подряд съел)
Подробнее...
Аюрведа и Западная медицина »
Аюрведа отличается от Западной медицины в подходе к распознаванию болезни. Аюрведа распознает 6 степеней развития болезни с самого начала и позволяет наблюдать за самыми малыми изменениями до того, как болезнь развилась по полной программе. Западная медицина рассматривает только 2-е последних из этих 6-ти ступеней – когда болезнь- уже “цветет пышным цветом” и выбора осталось немного...
Подробнее...
Перловая каша «аля ризотто» с овощами »
Добрый день! Начать ноябрь я хочу с очень вкусного и простого в исполнении блюда из хорошо знакомой нам перловой крупы, которая, по моему скромному мнению, совершенно недооценена в наших краях. Блюдо готовится на раз-два, поэтому уверен, что вас оно равнодушным не оставит!
Подробнее...
Морковно-имбирный суп »
Легкий красочный суп сочетает множество оттенков специй и приятную сладость моркови. Он наполнит вашу кухню уютными ароматами и согреет вас зимним вечером.
Подробнее...
Томаты фаршированный рисом »
Привет! Сегодня приготовил для вас замечательную закуску - простую и вкусную. К тому же веганскую!) Начинаем:
Подробнее...
Баклажан фаршированный овощами »
Добрый день! Продолжаю экспериментировать с турецкой кухней и сегодня будет вариант с баклажаном) Интересная технология, простые ингредиенты и очень вкусный результат! Приступаем)
Подробнее...
Итальянский салат с макаронами »
В Италии макароны используют даже при приготовлении салатов, что делает их более сытными. Советуем вам тоже попробовать.
Подробнее...
Тыквенный суп с помидорами »
Существует множество рецептов тыквенного супа. Каждый из них по-своему оригинален и вносит приятное разнообразие в весенне-зимнее меню.
Подробнее...
