Положительное влияние специй на характер человека »
Имбирь — придаст Вам способность противостоять трудностям. Он активизирует умственную деятельность, улучшает память. Имбирь дает возможность находиться весь день в бодром состоянии, снимает Подробнее…
Сэндвич с авокадо, рикоттой и томатами »
Вегетарианский не значит постный и безвкусный - хрустящий сэндвич с сочной пикантной начинкой понравится даже отъявленным мясоедам.
Подробнее...
Баклажаны с томатами в греческом стиле »
Привет! Хоть и не сезон синеньких - но иногда попадаются в магазине вполне приличные) Так что не смог устоять и пару штук купил) Сегодня приготовил легкую вкусную закуску в греческом стиле.
Подробнее...
Тосты с салатом из баклажан по-румынски »
Привет! Сегодня у меня для вас чудесный перекус - идеальный для любого случая - на завтрак, на работу, на природу или на встречу с друзьями под бокальчик вина! Очень рекомендую, тем более что все так просто!
Подробнее...
Чечевица с цуккини и томатами »
Привет! Решил утилизировать кабачки, а заодно и приготовить чечевицу, которую так люблю. В результате появилось простое и вкусное веганское блюдо! Я доволен, поэтому и вас угощаю)
Подробнее...
Картофель запеченный с томатами и перцем »
Привет! В очередной раз готовил отцу его любимый картофель, на этот раз вот в такой вкусной и простой вариации! Нам очень понравилось, теперь рекомендую и вам:
Подробнее...
Суп-пюре из брокколи и порея »
Добрый день , друзья! Сегодня будем готовить нежный витаминный полезный суп. Многие люди почему-то спектически относятся к капусте брокколи а зря! В супах она просто невероятная! Проверено на многих моих друзьях - после этого супчика просыпается любовь к брокколи!)
Подробнее...
Простой салат с баклажаном, фетой и рукколой »
Добрый день! Захотелось мне салата, а тут как раз осталось немного баклажана жаренного - вот я поскреб по сусекам и приготовил этот простой, но очень вкусный салат. Результатом оооочень доволен - посему и вам смело рекомендую)
Подробнее...
Салат с фенхелем, яблоками и орехами »
Легкий перекус для пользы тела. Этот салат утолит голод, наполнит витаминами и микроэлементами и подразнит рецепторы кисло-сладким вкусом. Отличная идея для ланча.
Ингредиенты:
Салат из апельсина и моркови с тыквенными семечками »
Этот салат один из любимых - сочный, вкусный и неординарный - очень здоровский!! Настоятельно вам рекомендую )
Подробнее...
Салат с фенхелем, авокадо и грецким орехом »
Сладковатый вкус фенхеля, приятный хруст зелени и грецкого ореха, аромат песто и дижонской горчицы — и вот ваш салат тянет уже, как минимум, Подробнее…
Вегетарианская лазанья с баклажанами »
Лазанья - это популярное блюдо итальянской кухни. В классическом варианте оно готовится из мясного фарша. Однако сегодня существует большое многообразие вариантов лазаньи. Например, вегетарианская.
Подробнее...
Аюрведа. 22 правила для гармоничной работы пищеварения »
В соответствии с Аюрведой пища — это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство — то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что Подробнее…
Суп-пюре из спаржи »
Летом не хочется готовить наваристые супы со множеством ингредиентов, а вот простой суп-пюре из спаржи как раз отлично подойдет, тем более делается он очень быстро.
Подробнее...
Рис с томатами и овощами »
Добрый день! Сегодня будем готовить рис. Не то паэлья не то плов - что-то среднее. Вкусный ароматный рис с овощами! Обязательно повторите )
Подробнее...
Банановые оладьи »
Ингредиенты:
1 стакан муки: 1 ч.л. пекарского порошка (разрыхлитель); 3 — 5 бананов (зависит от размеров бананов) 1 стакан молока; 1,5 ст.л. сахара; Подробнее…
Аюрведа — здоровый образ жизни + правильное мышление »
Здоровый образ жизни по Аюрведе — это не только здоровье физического тела. Аюрведа говорит нам о том, чтобы быть здоровым, нужно еще правильно Подробнее…
Лобио »
Добрый день! Если вы любите грузинскую кухню и фасоль - наверняка любите и лобио) Вариантов его приготовления множество - предлагаю свой)
Подробнее...
Рис с нутом, хрустящим луком и пряностями »
Добрый день! Сегодня готовим рис с нутом - сытно, пряно - отличный осенний обед/ужин на мой взгляд) Очень вам рекомендую:
Подробнее...
Суп из маша »
Суп богат белками, легко переваривается и полезен людям с проблемами пищеварения. Он уравновешивает все три доши.
Подробнее...
Граха — Чикитса, наука о психике человека »
Аюрведа зародилась не менее 25 тысячелетий назад. Именно в это время основатель древнейшей системы медицины Дханвантари систематизировал знание и опыт вайдьев (целителей) в Подробнее…
