Главная » Духовный опыт » Психология » Золотые правила жизни от врача-психотерапевта

Золотые правила жизни от врача-психотерапевта

  • Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни.
    Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу.
  • Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось.
    Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту. Не ждите, что будущее вам улыбнется, — сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться.
  • Избавьтесь от иллюзии, что вы можете изменить других людей.
    Подсознательно все мы страдаем этим наивным заблуждением, а в результате страдаем в прямом смысле этого слова. Людей меняют только обстоятельства, все остальное лишь обман восприятия. Позвольте им быть другими, и в какой-то момент вы даже начнете получать от этого удовольствие.
  • Мы нужны другим сильными.
    Слабыми, уставшими, страдающими, несчастными — мы никому не нужны. Если они делают вид, что дела обстоят как-то иначе, то просто вводят вас в заблуждение. Не поддавайтесь! Согласитесь с абсолютностью этого правила, выдохните, встряхнитесь, и вы поймете, что расстраиваться не из-за чего.
  • Все наши действия будут иметь определенные последствия.
    И, по сути, мы всегда выбираем не то, что мы будем делать, а то, что будет в результате этого нашего действия. Поэтому, прежде чем сделать какую-нибудь глупость, хорошенько подумайте о ее последствиях, и тогда глупостей в вашей жизни будет значительно меньше.
  • Не живите так, словно вы будете жить вечно.
    Каждый из нас умрет. Это неизбежно и медицинский факт. Можно из-за этого страдать и мучиться, а можно сделать над собой усилие и оставить эту тему раз и навсегда. Не живите так, словно вы будете жить вечно. И не живите так, словно умирать вам завтра. Осмыслите оба этих утверждения, и вы найдете свой собственный рецепт счастливой жизни.
  • Делайте то, что внутренне считаете важным.
    Если вы задались вопросом о смысле жизни, скорее всего, это просто депрессия. Важен не конкретный «смысл жизни», а ощущение, что вы живете осмысленно. Делайте то, что внутренне считаете важным. Не забывайте говорить себе об этом. И не гонитесь за успехом. Если вы просто делаете то, что чувствуете важным, успех догонит вас сам.
  • Никогда не тратьте свое время и силы на тех, кому вы безразличны или — даже хуже того — на тех, кто вас не любит.
    В этом мире множество людей, с которыми проживать жизнь в радость. Просто не надо быть закрытым и подозрительным. Поверьте, будучи открытым и добрым, вы ничего не теряете.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Фильм Целитель Адамс
Мужчина —завоеватель. Существует?
45 самых важных советов для мужчин
Эти фразы вызывают болезни
Три секрета счастливого брака
Как не болеть? Определены слова, программирующие болезни тела.
Мы живем как бессмертные. Владислав Троицкий
СЕВЕРНЫЕ ВЕТРЫ СДЕЛАЛИ ВИКИНГОВ
Как сожаления блокируют Вашу денежную энергию
Марина Билык: Природа эмоций. Часть 1, Женский аспект
Марина Билык: Природа эмоций. Часть 2, Мужской аспект
20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах
Далай-лама: Экология и человеческое сердце
7 уровней отношений
Семь суровых уроков, получаемых нами в жизни
4 секрета женственности

Login


Lost your password?