Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Кус кус с фетой, мятой и овощами

Кус кус с фетой, мятой и овощами

Добрый день! Если вы любите кус кус и табуле — то эта вольная вариация на заданную тему вам непременно понравится! Готовил для друзей — они остались более чем довольны) Так что рекомендуем!

На 4 порции:

  • 150 г кус куса
  • 1 перец
  • 1 чили
  • 2 огурца
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 небольшая луковица
  • 200 г томатов черри
  • большой пучок мяты
  • пучок кинзы/базилика
  • сок 1 лимона
  • 4-5 ст/л ол масла
  • соль и перец по вкусу
  • 150 г феты

1. Кус кус приготовить по инструкции (я просто запариваю в горячей воде в течении 5 минут)
2. Овощи мелко нарезать, зелень измельчить. Фету нарезать небольшим кубиком.
3. В большой миске смешать кус кус, овощи, зелень, заправить ол маслом, соком лимона, еще раз перемешать и можно подавать к столу!

Приятного аппетита!!!!

Эдуард Насыров

Автор: Роса ТВ
Теги
Открытый пирог цукини с козьим сыром
Благостные продукты на каждый день
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ ПОЛЕЗНЫ СЛАДОСТИ?
Индийский овощной плов с зеленым горошком
Пікулі із моркви
Что такое аюрведическая кулинария (часть 1)
Доверяйте интуиции
Суп-пюре из тыквы
Оранжевая диета: так вкусно вы еще не худели!
Первый шаг к любви – это благодарность
Пирог с абрикосами и черникой в сковороде
Брускетты с запеченным перцем, фетой и зеленью
Дип из свеклы с йогуртом и заатаром
Салат с грибами и маринованными огурцами
Суфле из зеленого горошка с пармезаном
Тыквенное карри с картофелем и нутом

Login


Lost your password?