Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Пищевые яды и противоядия по Аюрведе

Пищевые яды и противоядия по Аюрведе

ВИД ПИЩИ

МОЛОЧНЫЕ
Сыр
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает закупорки и слизь, обостряет питта и капха
ПРОТИВОЯДИЕ Черный перец, стручковый перец или красный стручковый перец, петрушка, калинтро, куркума и лук
Мороженое
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает слизь, создает закупорки
ПРОТИВОЯДИЕ Гвоздика или кардамон
Кислый крем (сливки)
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает слизь, создает закупорки
ПРОТИВОЯДИЕ Кориандр и кардамон
Йогурт
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает слизь, создает закупорки
ПРОТИВОЯДИЕ Тмин или имбирь

ЗЕРНОВЫЕ
Овес
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает капха и жир
ПРОТИВОЯДИЕ Куркума, горчичные зерна или тмин
Рис
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает капха и жир
ПРОТИВОЯДИЕ Гвоздика или зерна перца
Пшеница
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает капха и жир
ПРОТИВОЯДИЕ Имбирь

ОВОЩИ
Бобовые
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образуют газы и вздутие живота
ПРОТИВОЯДИЕ Чеснок, гвоздика, черный перец, красный стручковый перец, имбирь, каменная соль или стручковый перец
Кабачки
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образуют газы
ПРОТИВОЯДИЕ Отварить в подсолнечном масле с куркумой и горчичным зерном
Чеснок
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает питта
ПРОТИВОЯДИЕ Тертый кокос и лимон
Зеленый салат
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образует газы
ПРОТИВОЯДИЕ Оливковое масло с лимонным соком
Лук
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образует газы
ПРОТИВОЯДИЕ Отварной или соленый лимон, йогурт и горчичное зерно
Картофель
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образует газы
ПРОТИВОЯДИЕ Гхи с семечками перца
Помидоры
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает капха
ПРОТИВОЯДИЕ Лимон или кумин

ФРУКТЫ
Авокадо
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивает капха
ПРОТИВОЯДИЕ Куркума, лимон, чеснок и черный перец
Сухофрукты
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образуют сухость, могут обострить вата
ПРОТИВОЯДИЕ Вымачивать в воде
Манго
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Способствует поносу
ПРОТИВОЯДИЕ Гхи с кардамоном
Дыня
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образует воду
ПРОТИВОЯДИЕ Тертый кокос с кориандром
Арбуз
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образует воду
ПРОТИВОЯДИЕ Соль со стручковым перцем

ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ
Орехи
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Образуют газы и увеличивают питта
ПРОТИВОЯДИЕ Намочить на ночь и варить в кунжутном масле со стручковым перцем
Арахисовое масло
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Тяжелое, обладает поражающим свойством, увеличивает питта, создает головную боль
ПРОТИВОЯДИЕ Имбирь или жареный тминный порошок
Семечки
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Могут обострить питта
ПРОТИВОЯДИЕ Вымачивать и печь, пока не станут легкими

ПРОДУКТЫ — ЯДЫ
Алкоголь
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Стимулирующее. Создает депрессию
ПРОТИВОЯДИЕ Жевать 1/4 чайной ложки тминного семени или 1-2 семечка кардамона
Черный чай
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Стимулирующее. Создает депрессию
ПРОТИВОЯДИЕ Имбирь
Шоколад
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Стимулирующее. Также действует подавляюще на системы организма
ПРОТИВОЯДИЕ Кардамон или тмин
Кофеин
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Стимулирующее с последующим эффектом подавления организма
ПРОТИВОЯДИЕ Порошок мускатного ореха с кардамоном
Кофе
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Стимулирующее. Подавляет организм
ПРОТИВОЯДИЕ Порошок мускатного ореха с кардамоном
Жареная кукуруза
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Создает сухость и газы Добавлять гхи
Сладости
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Увеличивают возможность закупорок
ПРОТИВОЯДИЕ Сухой имбирный порошок
Табак
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ Обостряет питта и стимулирует вата
ПРОТИВОЯДИЕ Готу кола, корень аира или семечки сельдерея

Источник: Васант Лад — «Аюрведа»

Автор: Роса ТВ
Теги
Що таке Фейхоа?
Приготовление и хранение пряностей. Аюрведа
10 принципов информированного вегетарианца
Вы не больны – у вас жажда
Что есть после шести, чтобы можно было похудеть?
Фитотерапия. Общие рекомендации
"Сверкать, как снег на солнце". Аюрведические советы для самого холодного времени года
Психотерапия в аюрведе
Интервью с доктором Унникришнаном Тхачараккалом об Аюрведе
Аюрведическая медицина. Первая помощь при различных заболеваниях
Юрий Авраменко: Аюрведа и 3 закона мироздания. Часть 1
Масло на голову – лить!
Консистенция – это ключ. Почему следует пережевывать пищу «32 раза»
Кальций – ТОП 10 продуктов
5 продуктов и топ средства для улучшения настроения
Мантра для здоровья, как метод оздоровления

Login


Lost your password?