Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Банановый десерт с семенами чиа

Банановый десерт с семенами чиа

Если вы хотите приготовить очень простой, но вкусный и полезный десерт, то советуем обязательно попробовать этот рецепт.

Ингредиенты:

  • Банан средний 2 шт.
  • Арахисовое масло 4 ст. л.
  • Семена чиа 2 ч. л.
  • Семена подсолнечника 2 ч. л.
  • Шоколадные чипсы 2 ч. л.

Способ приготовления:

  1. Бананы очистить и выложить на тарелку.
  2. Равномерно распределить на бананы арахисовое масло, сверху посыпать семенами и шоколадными чипсами.
  3. Нарезать бананы кусочками по 1 см шириной.

  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Как готовить еду счастья?
Кукуруза на гриле по-мексикански
Как выбрать мёд?
Индийский овощной плов с зеленым горошком
Готовим сыроедческую овощную пасту
Десять вегетарианских рецептов
Салат из картофеля
Слойки с ревенем и клубникой
Зеленая еда — невероятная польза для вашего здоровья
Никогда не говори «НИКОГДА» или мой путь к вегетарианству
Абрикосовый сорбет с игристым вином
Пряное праздничное печенье
Паста с томатно-имбирным соусом и грибами
Тальятелли с цуккини и лимонным соусом
Дукка - Dukkah
Кабачки фаршированные грибами и томатами

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian