Главная » Женская рубрика » Красота » Гимнастика для лица от морщин

Гимнастика для лица от морщин

Гимнастика для лица от морщин от Эммы Ханди. «Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления, охватывающего всё ваше тело. Начните прислушиваться к различным, едва ощутимым ритмам вашего тела. Сосредоточтесь на ритме своего дыхания, почувствуйте движение лёгких, вдыхая и выдыхая, подымаясь и опускаясь. Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.

Почувствуйте ритм своего сердца. Почувствуйте как живительное питание, энергия проникают во все клетки организма. Эту энергию вы должны подчинить себе, чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо».  По словам Эммы Ханди, необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лица: первое- тонизировать и укреплять мускулы лица применяя специальные упражнения. Второе — с помощью лицевого конструирования или лепки можно напитать и сформировать кожу, вернув ей прежнюю красоту».

Автор: Роса ТВ
Теги
Український дизайнер Альона Сєрєброва
Як легко прокидатись зранку
Йога для начинающих
Йога с Алексеем Скубко. Дневной комплекс (часть 2)
Программа "Перевоплощение". Выпуск 1
Программа "Перевоплощение". Выпуск 9
Пять тибетских жемчужин
Что Вы знаете о Наули?
Вера Бирюкова
Открытие Буддизма - "Что такое Медитация?"
9 привычек, провоцирующих появление преждевременных морщин
Максим Володин: "Красота женщины и Аюрведа"
Секреты женской красоты. Вопросы к доктору тибетской медицины
«К трем звездам»: даосский комплекс упражнений для омоложения. Потрясающий результат!
4 простые асаны для идеального пресса
Аюрведический путеводитель по уходу за волосами

Login


Lost your password?