Гимнастика для лица от морщин

14 Апрель, 2016

1768

Гимнастика для лица от морщин от Эммы Ханди. «Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления, охватывающего всё ваше тело. Начните прислушиваться к различным, едва ощутимым ритмам вашего тела. Сосредоточтесь на ритме своего дыхания, почувствуйте движение лёгких, вдыхая и выдыхая, подымаясь и опускаясь. Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.

Почувствуйте ритм своего сердца. Почувствуйте как живительное питание, энергия проникают во все клетки организма. Эту энергию вы должны подчинить себе, чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо». По словам Эммы Ханди, необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лица: первое- тонизировать и укреплять мускулы лица применяя специальные упражнения. Второе — с помощью лицевого конструирования или лепки можно напитать и сформировать кожу, вернув ей прежнюю красоту».