Главная » Женская рубрика » Отношения » Должен или не должен?

Должен или не должен?

Слово «должен» заполонило нашу жизнь. Начиная с того, какие фильмы мы должны смотреть, и заканчивая тем, которыми мы должны быть: настоящий мужчина, преданная жена, социально активная, глубоко нравственная личность и так до бесконечности. И конечно же, масса утверждений, что ты должен сделать.

Создается впечатление, что во всем мире все расписано в соответствии инструкциям. Но давайте остановимся на мгновение и подумаем: делает ли нас слово «должен» на самом деле счастливыми? И почему мы кому-то что-то «должны»? Ведь каждый человек рождается с определенной миссией в этой жизни и, самое главное, мы рождаемся чтобы быть счастливыми. А определенные обязательства накладывают на нас своеобразное бремя ограничений и обязанностей.

Известная американская писательница и психолог Луиза Хей в своих книгах рассказывает, что слово «должен» может использоваться в трех интерпретациях:

  • Когда человек чувствует желание что-то сделать;
  • Из-за благодарности;
  • Чувствуя долг.

«Должен» по желанию и благодарности — это прекрасное чувство, которое окрыляет и делает человека счастливым, помогает ему двигаться вперед по жизни. А вот «должен», потому что чувствуешь долг — это достаточно серьезная и отягчающая вещь. Бесконечная ответственность не дает человеку возможности расслабиться и отдохнуть. Со временем исчезает искра в глазах, возникает ощущение постоянного стресса и, в конце концов, разочарование. И все из-за того, что человек героически выполнял свой долг.

Когда длительное ощущение повинности наваливается на человека — это приводит к занижению самооценки. Почему так происходит?

Помогая кому-то из-за чувства долга, со временем, мы начинаем чувствовать, что нас используют. Соответственно, возникает ощущение неуверенности и неполноценности из-за того, что мы не можем отказать и вырваться из замкнутого круга, думая, что «как-то не удобно» или просто-напросто не хотим обидеть человека.

А эти люди, в свою очередь, которым мы помогаем, воспринимают нас как бы мы чем-то им обязаны и начинают манипулировать нами. В конце концов, понимаем, что должны всему миру. Впоследствии формируется ощущение вины, ведь не выполняем свои обязанности должным образом! И вот здесь слово «должен» начинает программировать жизнь человека.

Многие «должен» заложены в нас с детства и могут даже не осознаваться. Или же это просто стереотипы, которые навязываются обществом. Именно сегодня поэтому так важно осознать, что мы в этом мире НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ! Перед нами стоит только одна обязанность: жить и радоваться жизни.

Будьте счастливы! Улыбайтесь! Ведь это так прекрасно и так нужно каждому из нас!

Автор: Роса ТВ
Теги
Уджвала Ниламани
Организованность
Как происходят перемены в нашей жизни
10 способов наполниться силой. Как выйти из депрессии.
Что делают умные родители, пока остальные подсаживают детей на иглу смартфонов
Внутренняя женщина: кто она и как ее развивать?
Юлия Рудакова: "Осмысленный отдых вместе" Ч.1
Речь Нассима Талеба для выпускников 2016 года: «Если бы я мог прожить жизнь заново, я бы хотел быть ...
Ирина Рай. Юмор в семье, Часть 2
20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах
Луиза Хей. Откуда берутся болезни
7 жестоких уроков, которые в конечном итоге сделают вашу жизнь прекрасной
20 метких циничных цитат Джорджа Карлина
Выбирать мудро или сила фильтрации выбора
Думаете, вы достигли просветления? Проведите неделю со своей семьей
32 совета от тибетского монаха

Login


Lost your password?