Главная » Здоровье » Здоровое питание » Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое

За годы жизни в нашем организме скапливается много ненужного и вредного: в сосудах, в пищеварительном тракте и т.д., что безусловно негативным образом сказывается на нашем здоровье. Для полноценного функционирования всех органов и для предотвращения болезней необходимо периодически делать детоксикацию — очистку организма от шлаков и вредных организмов. Перед вами лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

 3. Имбирный напиток

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Целебные препараты для очищения вашего организма Вы можете приобрести в нашем бутике Аюрведы и восточной медицины ROSA.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Набратися сил на весь рік
Психіатр Олег Чабан
Топ 7 продуктов, очищающих организм лучше любых лекарств
Зачем рано ложиться и рано вставать?
Гражданин и Земля
50 полезных привычек. (Сохраняйте себе, чтобы время от времени сверяться и соблюдать)
Здоровое питание: 22 ведических правила
10 способов избежать вредного воздействия солнца на кожу
6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос
Соль с маслом излечит от шейного остехондроза
Доктор Нида Ченагцанг: "Тибетская медицина и современный образ жизни"
Чем тибетская медицина отличается от современной?
Рис + аюрведическая диета: белый рис, коричневый рис, виды риса, доши
Дыхание жизни. Метод Бутейко
Аюрведа. Лекарственное врачевание ("Чарака-самхита"), оперативные методы лечения ("Су...
Аюрведический подход к механизмам развития хронических заболеваний. Болезни – друзья и болезни - вра...

Login


Lost your password?