Главная » Женская рубрика » Здоровая кухня » Паста со сладким перцем

Паста со сладким перцем

Легкий ужин, изюминка которого — идеальное вкусовое сочетание: перец и розмарин.

Ингредиенты:

  • Паста 400 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло по вкусу
  • Красный сладкий перец 2 шт.
  • Розмарин 1/2 ч. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Гранулированный чеснок 1/4 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Пармезан по вкусу

Способ приготовления:

  1. Поставьте на огонь большую кастрюлю с водой. Посолите ее.
  2. Порежьте красный сладкий перец небольшими кусочками.
  3. Разогрейте в сковороде оливковое масло. В это время очистите чеснок и надавите на него ладонью, чтобы он треснул. Положите в сковороду, обжарьте до золотистого цвета и удалите.
  4. Положите перец, паприку, розмарин, чеснок и тушите 20 минут под крышкой на маленьком огне. Потом снимите крышку и готовьте еще 5 минут на среднем огне, чтобы выпарилась влага. Посолите и поперчите.
  5. Сварите пасту, положите ее к перцу, перемешайте, посыпьте сыром.

  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Сабджи
Вкусный и легкий куриный холодец
Как выбрать мёд?
Вкуснейшие и сладкие цукаты из тыквы
Вкусный рецепт блинов без яиц
Блины на воде
Грибной суп с диким рисом
Веганский эгг ног
Карамелизированные апельсины
Спагетти с авокадо и лимонной цедрой
Каша с хурмой и куркумой
Хрустящий закусочный нут
Белая спаржа с халуми и тахини-заправкой
Рисовая каша на основе заварного крема с соленой карамелью
Простой салат с баклажаном, фетой и рукколой
Идеальная шпаргалка! Какие специи к чему подходят!

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian