Смузи из тыквы

Тыква – главный продукт осени, впрочем, она будет уместна на вашем столе до конца зимы. Смузи из тыквы – пожалуй, одно из самых диетических и полезных блюд, которое только можно приготовить.

Ингредиенты для смузи из тыквы

  • 1 стакан тыквы, нарезанной кубиками
  • 1 стакан абрикосов, нарезанных кубиками (свежих или замороженных)
  • 1 ч. л. сахара
  • 1 стакан молока
  • щепотка корицы
  • щепотка мускатного ореха
  • 1 стакан кубиков льда

Как приготовить смузи из тыквы

1. Пробить все ингредиенты в блендере до однородного состояния.

2. Добавить сахар по вкусу.

3. По желанию украсить натертым белым шоколадом и вафлями.

Автор: Роса ТВ
Теги
Крем-суп со шпинатом и грецкими орехами
Аюрведа и сыроедение. Совместимы ли они?
Вяжущий вкус
Вкусный рецепт блинов без яиц
Кукурузный пудинг
Где едят вегетарианцы: 9 вега-заведений столицы
Нежный кукурузный суп с томатами и чили
Салат из овощей с пряным нутом
Салат из цветной капусты с гранатом
Рождественские кольца шортбред с лавандой
Маринованная красная капуста
Паста с ореховым соусом
Запеченные томаты фаршированные сыром, каперсами и хлебными крошками
Паста с томатно-имбирным соусом и грибами
Булочки фаршированные овощами гриль и сыром
Тосты с салатом из баклажан по-румынски

Login


Lost your password?