Соус «Альфредо»

Этот вегетарианский соус обладает очень интересным вкусом. Он отлично подойдет для приготовления вкусной пасты.

Ингредиенты:

  • Измельченный чеснок 2 зубчика
  • Репчатый лук 1/2 шт.
  • Оливковое масло по вкусу
  • Соцветия цветной капусты 3 чашки
  • Миндальное молоко 2 стакана
  • Соль щепотка
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Пищевые дрожжи 4 ст. л.

Способ приготовления:

  1. В сковороде разогрейте оливковое масло.
  2. Добавьте чеснок и мелко нарезанный репчатый лук. Обжарьте до мягкости.
  3. Затем высыпьте соцветия цветной капусты и влейте миндальное молоко. Посолите.
  4. Тушите 10-15 минут.
  5. Перелейте получившуюся массу в чашу блендера. Добавьте пищевые дрожжи и лимонный сок. Взбейте до однородной массы.
  6. Подавайте к столу с пастой.

Источник

Автор: Роса ТВ
Теги
Салат из помидоров и земляники с зеленью и твердым сыром
Картофельные котлеты алу ки тикки
Вареники с картофелем и грибами
Аюрведический обеденный чай
Чудо 7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств
Песочное печенье
Закуска с клубникой и моцареллой
Томаты фаршированный рисом
Грибной суп с белой фасолью
Дип из свеклы с йогуртом и заатаром
Хумус с халапеньо
Салат с виноградом и козьим сыром
Гречка с овощами и карри
Печенье шотбред
Диабет и Аюрведа
Даосские практики полезного питания

Login


Lost your password?