Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Чай для ужина

Чай для ужина

Аюрведический чай для ужина прекрасно балансирует и успокаивает, гармонизирует и готовит ко сну.

Ингредиенты для чая

  • 1/8 ч. л. аниса;
  • 1/3 ч. л. корицы;
  • 1/3 ч. л. ромашки;
  • 1 стакан воды

Как приготовить чай

1. Вскипятите воду, добавьте в нее специи, закройте крышкой и снимите с плиты или выключите газ.

2. Настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции.

Автор: Роса ТВ
Теги
Панчакарма - очистительная терапия
Салат с тунцом и помидорами
Шесть принципов ухода за кожей согласно аюрведе
Чай для завтрака
Очищаем сосуды вкусно! Долой лекарства!
Новогодний стол без вреда для здоровья
Мускатный орех - пряность для хорошего пищеварения и успокоения ума
Помидоры, фаршированные рикоттой с песто
Как оставаться здоровой и красивой всю зиму
Сатмия: уникальная способность организма к адаптации и ее значение для питания
Тыквенный суп с карри и вялеными томатами
Фильм о специалисте по Аюрведе Игоре Ветрове
Фетучини со спаржей, томатами и кинзой
Паста с мятным песто с цуккини и миндалем
Сладкий перец фаршированный фетой
Овощное рагу с чечевицей

Login


Lost your password?