Главная » Йога и Аюрведа » Аюрведа » Что дает чистка языка?

Что дает чистка языка?

Аюрведа — традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.

Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.

Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вкуса. Чистый язык более отчетливо его воспринимает. Вам откроются новые нюансы вкуса, и, как не странно, вы можете начать меньше есть. Как утверждает Аюрведа, потребность в еде не только удовлетворяет голод, но и насыщает сознание вкусами. Когда восприятие вкуса притупляется, это приводит к перееданию и избыточному весу.

Бактерии и грибки, растущие на языке, становятся причиной многих проблем полости рта и различных общих проблем со здоровьем. Это благоприятная среда для микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы и отравляют тело. Кроме того, бактерии, разлагаясь, выделяют летучие соединения серы на задней части языка. Эти молекулы вызывают 50-80 % всех случаев неприятного запаха изо рта

Регулярная чистка языка помогает: 

— избавиться от огромного количества болезнетворных микробов, вызывающих различные заболевания полости рта

— избавиться от неприятного запаха изо рта;

— обогатить вкусовые ощущения, которые притупляются из-за налета на языке

— через массаж рецепторов языка, активизировать и стимулировать работу внутренних органов.

Факты: 

— регулярная очистка языка уменьшает количество болезнетворных бактерий в полости рта в 10 раз;

— уменьшает образование зубного камня на 33%

— благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов — только на 25%.

Для ежедневной очистки языка от бактериального налёта, остатков пищи, грибков и отмерших клеток с поверхности языка используются языкочистки.

Зубные щетки не являются эффективными для этой цели, поскольку они предназначены для чистки зубов.

 

Автор: Роса ТВ
Теги
Аюрведа для детей: коротко о самом важном
Специалист по даосским практикам Дан-Зан Рин-Чин
Аир. Аюрведа
Виды болезней по Аюрведе
10 продуктов для здорового сердца
Вне себя от гнева? Несколько аюрведических советов помогут обрести душевное равновесие
Волшебная смесь академика Филатова - для слабого зрения
История успеха Ричарда Брэнсона: "Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы с...
Аюрведические рекомендации на весенний период
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 3
22 урока Экхарта Толле, которые изменят вашу жизнь
Сила шакти: как обнаружить в себе неисчерпаемый источник жизненных сил
20 мудрых советов психолога на каждый день, которые сделают его гораздо лучше!
Бессонница и методы борьбы по аюрведе
Четыре уровня здоровья и два типа сознания согласно Аюрведе
Деха пракрити – телесная природа

Login


Lost your password?