Главная » Видео » Шесть целительных звуков

Шесть целительных звуков

Шесть целительных звуков — важная цигунская практика активизации внутренних органов, в ходе которой они, как проговаривается в самих упражнениях, «становятся более пористыми, мягкими, влажными и дышащими».

Многие наши телесные проблемы, в том числе с позвоночником, связаны именно с нарушением физиологических процессов во внутренних органах и вокруг них (в фасциальной ткани). Нарушение ритма, появление ложного центра движения, нарушающего естественное «дыхание» органа, фасциальное напряжение образуют тяж, что в итоге приводит к болевым ощущением и изменением структуры скелета.

Однако главная причина находится не в теле, а в нашем уме и способах реагирования на происходящее, т.е. в наших эмоциях. Регулярно выполняя эту технику, мы действуем целостно — работаем одновременно с телом, сознанием и дыханием (произнося звуки), трансформируя их. Ниже — подробное описание этой эффективной психогигиенической процедуры.

Автор: Роса ТВ
Теги
Музыкальный альбом Dev Suroop Kaur "Meditation"
Программа "Люди": Зуфар Сафиуллин
Бхакти Лалита Деви Даси
Что такое глобализация?
Маха мантра
Юлия Рудакова: "Осмысленный отдых вместе" Ч.1
Om Namah Shivaya
Найден и отреставрирован меч Великого Князя Светослава
Экстатическое сердце. Психотехника развития сердечной чувствительности
Если разогреться в бане до 40°С, начинается отмирание раковых клеток
Три техники медитации
Секрет вечной молодости: упражнения лечебной гимнастики Шэна
Елена Голоцван: «Сексуальное воспитание детей». Часть 1: Сексуальное воспитание девочек
Татьяна Кашпур: "Любовь на расстоянии"
Аюрведа на каждый день. Геннадий Кирица. День 2, часть 4
Ирина Блонская: «Баланс беру-даю: как сохранить?». Часть 1. Женский аспект

Login


Lost your password?