Капха доша

З початком весни з’являється така проблема як авітаміноз. І ми поговоримо про це явище із знавцем аюрведи Віктором Мацишиним. Згідно зі знаннями аюрведи навесні домінує в природі Капха доша, яка пов’язана з елементами води та землі, що уособлюють собою «важкість». В цей час їжа складніше перетравлюється, в організмі накопичується багато слизу, а свіжих фруктів та овочів ще немає. За рахунок спецій можна покращити процес травлення. Особливо корисними весною будуть такі спеції: кумін, шамбала (пажитник), куркума, чорний перець, кориця, фенхель, коріандр, асафетида та інші. Рекомендується також вживати менше їжі, пити невеличкими порціями гарячу воду.

 


  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШИ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЫ О ЗДОРОВЬЕ ПО АЮРВЕДЕ  🙏 Ayurveda_UA

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

Ayurveda_Portal

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!

Автор: Роса ТВ
Теги
Рагу из белокочанной капусты
Кхир з моркви
Бадьян. Лечебные свойства. Аюрведа
Мексиканский салат
Грибной паштет
АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ВАШЕЙ ДОШИ
Расслабляемся По-Женски
Ветров И. И. «Основы Аюрведической медицины» (книга)
Шоколадный трайфл с бананом и маракуйей
Аюрведа: подавление потребностей и экология организма
Йога для каждой доши: способ достичь гармонии
Чечевица с цуккини и томатами
Йога и Аюрведа
Рис + аюрведическая диета: белый рис, коричневый рис, виды риса, доши
Диета, успокаивающая викрити
Ним - лекарство от 10 болезней

Login


Lost your password?

РОСА ТВ - МІЖНАРОДНИЙ ПОРТАЛ ЗДОРОВЬЯ, АЮРВЕДИ ТА ДУХОВНИХ ПРАКТИК

 Виберіть, будь-ласка, мову перегляду та закрийте вікно хрестиком

  EnglishFrenchGermanItalianPolishRussianSpanishUkrainian