Популярное направление Fly yoga или йога в гамаках

Fly yoga это популярное направление с элементами воздушной гимнастики, которое выполняется на специальном приспособлении – гамаках, подвешенных к потолку.

Fly yoga способствует омоложению организма за счет усиления кровотока. Выполнять перевернутые асаны в гамаке могут даже пожилые люди. Это является отличной «тренировкой» для сосудов. Застоявшаяся кровь расходится по организму, подпитывая клетки, которые давно не получали полезных веществ и кислорода.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!