Главная » Здоровье » Здоровое питание » 7 продуктов для активизации организма

7 продуктов для активизации организма

1. Прорoщенные зерна рекомендуются для включения в рацион всем больным, проращивать можно цельные зерна пшеницы, овса, гороха, арахиса, фасоли, ржи, ячменя. Зерно промывает охлажденной кипяченой водой, помещают в трехслойную марлю или чистую ткань тонким слоем, накрывают сверху зерно свободным концом, заливают небольшим количеством охлажденной кипяченной воды. Поставьте зерно в теплое, хорошо освещенное место. Промывать кипяченой водой два раза в день, проращивать до 2-4 мм, это около двух — пяти суток.

Проращенные зерна употребляют в сыром виде, можно их смешивать с овощами, медом. Проращенные зерна обладают повышенным содержанием активных белков, витаминов, микроэлементов, сильно активизируют защитные силы организма, полезны при лечении широкого спектра заболеваний.

2. Редька активизирует защитные функции кишечника, легких, почек, кожи, лимфоузлов. Принимают редьку по 5-10 грамм на голодный желудок утром и вечером.

3. Плоды барбариса активизируют работу щитовидной железы, половых гормонов, нервной системы, гипофиза. Принимать по утрам отвар 1/8 чайной ложки сухого порошка на стакан воды.

4. Плоды китайского лимонника активизируют надпочечники, нервную систему, иммунитет. Принимать по утрам отвар 1/10 чайной ложки сухого порожка на стакан воды.

5. Корень солодки активизирует нервную систему, печень, бронхо-легочную, иммунную систему организма. Принимать как барбарис.

6. Корень элеутерококка активизирует нервную систему и иммунитет. Принимать как лимонник.

7. Мед лечит многие органы и системы. Принимать по чайной ложке утром натощак.

Источник: Альтернативный образ жизни

Автор: Роса ТВ
Теги
Медитация заставит гены лучше работать?
Всемирный день сна
5 преимуществ Позы Дерева
Есть ли жизнь без кофе, или Как я перестала быть кофеманкой
Биодинамическое вино: почему оно самое полезное и где его пить
Клубничное тирамису
Свекольный салат со шпинатом и миндалем
Исцеление музыкой
Светлана Твардовская: Уход за кожей утром
Зима на носу: советы специалиста по тибетской медицине
Кора осины — природный заменитель аспирина, а также лекарство от многих хворей
Веганский кекс с кокосом, персиками и овсянкой
Рис с томатами и овощами
Волшебные точки: Код молодости и красоты
Лечим недомогания йогическими техниками
Растягивание меридианов: 6 упражнений для оздоровления организма

Login


Lost your password?