8 правил достижения заветной цели

Нет сомнений – у каждого человека есть заветная мечта, ради которой он свернул бы горы, неважно: работает он директором корпорации или садовником в далекой провинции. Мечта, от которой учащается сердцебиение и порхают бабочки в животе. От одной мысли, что она может исполниться, наше тело вырабатывает адреналин, которого хватило бы на исполнение нескольких таких «мечт».

Но почему одни получают все, даже то, о чем вскользь мечтали в детстве, а другие так и остаются у разбитого, по их мнению, корыта? Этим вопросом задавались многие журналисты, которые брали интервью у выдающихся людей своей эпохи, пытаясь выяснить, какой у них секрет успеха. У всех был разный путь, но принципы, по которым работают и мечтают успешные люди, одинаковые. Вот они.

1. Ищите ответы в себе. Почему большинство успешных людей (под успешными будем понимать тех, которые часто добиваются своих целей), не всегда самые умные или быстрые? Наверное, у каждого есть бывший одноклассник, который выше тройки оценки не получал, но сейчас живет припеваючи. Что это: парадокс или несправедливость? На самом деле это случай, который лишь подтверждает гипотезу: не нужно пытаться узнать все, ответы уже заложены в нас и нужно лишь научиться их отыскивать. Прежде всего, научитесь слышать себя, свое сердце. Эта фраза носит приторный характер, но попытайтесь проникнуть в ее суть. Большинство успешных людей обладают совершенной интуицией, они не боятся рисковать миллионными состояниями, потому что доверяют своему сердцу. (Мы берем миллионы, как наиболее распространенное понятие успеха, но у всех свои критерии).
2. Записывайте. Не позволяйте своим идеям так и оставаться неосуществленными в голове. Даже если вам кажется, что у вас все под контролем и вы ни за что ее не забудете, нет никакой вероятности того, что так и будет. Вообще заведите блокнот, где вы будете записывать свои цели, а под ними указывать подцели, которые позволят осуществить главную.
3. Мечтайте четче. То есть запрос «Хочу быть счастливой» – это ни о чем.  Будьте конкретны в своих желаниях: что именно вы хотите, когда вы это хотите и главное – уверены ли вы в том, что вы действительно это хотите? Это важно, чтобы вы видели возможности и шансы, которые вам посылает жизнь, использовали их и достигали желаемого.
4. Уделяйте время. Люди, которые привыкли воплощать мечты в реальность, не какие-то инопланетные счастливчики, а люди, которые ежедневно привыкли трудиться. Повторение – мать учения. Без труда не выудишь и рыбку из пруда. Эти поговорки должны стать вашим девизом жизни, если вы хотите примкнуть к этой малочисленной группе. Занимайтесь в системе, сохраняйте мотивацию и будьте одержимы своей мечтой. Постепенно увеличивайте время на подготовку. Сначала уделяйте 20 минут, потом час, потом два, потом шесть. Главное – до минимума сократите число пропусков. В моменты апатии и усталости выполняйте хотя бы свой минимум работы. Время – наш основной ресурс и то, как мы им распоряжаемся, определяет наше будущее. Постарайтесь проводить свои 24 часа с максимальной пользой.
5. Не поддавайтесь неуверенности и страху. Иногда думать – вредно. Особенно в негативном ключе, а как раз на это мы, к сожалению, горазды. Продумать ситуацию, в которой нас кто-то обскочит или у нас ничего не получится, мы можем до мелочей. Страх и неуверенность парализуют сильнее, чем реальный грозный противник. Пожалуйста, не будьте тем человеком, который борется со своей тенью! Возьмите за привычку думать только позитивно (У меня все получится, у меня отличные шансы, я молодец), на корню пресекайте отрицательные мысли и действуйте сразу, как только встретите возможность. В этом вам поможет глубокое дыхание и медитация. В момент, когда ваша самооценка на нуле, прикройте глаза, проследите за своим дыханием, представьте, как с каждым выдохом вас покидают плохие мысли, а каждым вдохом вы наполняетесь солнечным светом.
6. Окружите себя правильными людьми. Во многом на нашу самооценку влияет наше окружение. Если вы только и слышите, что у вас ничего не получится, то, к сожалению, поверите в это. Не пытайтесь быть хорошими для всех, учитесь говорить «нет» и уходить от тех людей, которые вселяют в вас неуверенность. Бывает больно, когда такими людьми становятся ваши близкие. Иногда они бессознательно подрезают крылья своим любимым. Уходить, конечно, от них не надо, но вот научиться абстрагироваться – важно. Каждый раз, когда они начнут говорить, что все ваши мечты непрактичны и нереальны, пропускайте это мимо ушей и представляйте перед собой зеркало, от которого отскакивают чужие «предсказания». А еще: люди, которые вас поддерживают, могут обеспечить вам настоящий прилив сил. Ищите людей, которые скажут вам: «Знаешь, я думаю у тебя отличные шансы. Обязательно попробуй».
7. Отдавайте. Будьте великодушны, будьте щедры! Мало того, что по всем законам кармы к вам это вернется в двойном объеме, но главное даже не это, а то, что это так приятно! Это дает вам энергию и ощущение, что вы живете не просто так. Старайтесь помогать людям как в больших, так и в маленьких делах. Это может быть поездка в детский дом, сдача крови, отправление средств в фонд, а может быть улыбка незнакомцу, пропуск пешехода – что-то, чем сложнее похвастаться, но что не менее важно.
8. Верьте в свою мечту.  Помните, если вы мечтаете о чем-то, это потому, что это реально. Никто не мечтает о невозможном. Кто бы что вам не говорил, что бы ни происходило в вашей жизни – неважно. Если вы хотите – вам это нужно и для вас полезно. (Разумеется, если это в рамках Уголовного Кодекса). Не ждите понедельника, не ждите одобрений, идите вперед!

Источник

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!