Признаки нездоровой печени: Как помочь себе при помощи натуральных средств

Большинство из нас по собственным ощущениям знает, где у человека печень. Наша самая крупная железа рассчитана на нейтрализацию токсинов, образующихся в организме в реакциях катаболизма (расщепления сложных веществ).

Но ей приходится трудиться на износ, сражаясь с ядами, поступающими извне – с загрязнённой водой, некачественной пищей, алкоголем, табачным дымом, некоторыми лекарственными препаратами.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что стоит понервничать, простудиться, просто перекусить купленным на улице жареным пирожком – и перегруженный орган недовольно напоминает о себе горечью во рту, тошнотой, тяжестью, колкой болью в правом подреберье.

Плохой цвет лица, пожелтевшие белки глаз и ногти, прыщи и красные сосудистые «звёздочки» на коже – тоже признаки нездоровой печени и жёлчного пузыря.

Особенно тяжело ей приходится в межсезонья (осенью и весной) и при резкой перемене образа жизни. В этом отношении отпуск можно считать серьёзным испытанием для печени. Она плохо переносит изменения микрофлоры воды и воздуха, избыток солнечных лучей, непривычные блюда, особенно острые и жирные, нарушения режима питания – как щедрые застолья, так и небрежные перекусы на ходу.

Поэтому осенью, после летнего отпуска, так часты обострения хронических заболеваний печени, тесно связанного с нею жёлчного пузыря и желчевыводящих путей – хронического гепатита, хронического холецистита, холангита.

Профилактический курс фитотерапии вместе со щадящей диетой предупредит обострение, а если оно всё-таки наступило, поможет быстрее с ним справиться.

Если схема приёма не оговорена в рецепте, большинство фитотерапевтических сборов принимают тремя-шестью двухнедельными курсами с недельным перерывом между ними, за 15-30 минут до еды или через час после еды. Состав сбора меняют после каждых двух курсов, а сборы, содержащие валериану, дрок, можжевельник, полынь горькую, цмин, чистотел, следует принимать не дольше двух недель.

Возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов сбора, поэтому необходимо начинать приём каждого препарата с половинной дозы и в случае недомогания – несварения, усиления болей, аллергической реакции – отменить его.

Для приготовления настоев и отваров всё растительное сырьё измельчают. Заваривают в эмалированной, глиняной или стеклянной посуде, настаивают под крышкой.

Отвары кипятят на очень малом огне или прогревают на кипящей водяной бане, после чего доливают кипятком до исходного объёма.

Все методы приготовления вытяжек соответствуют указанным в первоисточниках. Однако если в состав сбора входят эфиромасличные травы, снижающие активность при кипячении (анис, буквица, мелисса, мята, душица, кориандр, почечный чай, лепестки розы, ромашка, рута, смородина, тимьян, тмин, укроп, фенхель, шалфей, шандра), и рыльца кукурузы, кора, корневища, корни, извлечь из которых биоактивные вещества может лишь отвар, то лучший способ приготовления водной вытяжки – долгий настой в термосе со стеклянной колбой.

Цифры без единиц измерения (г) после названия растения означают объёмные части.

Хронический холецистит

Для укрепления защитных (детоксикационных) функций печени. Особенно рекомендуется в межсезонье

Состав 1:

• Аир, корневище 3
• Душица, трава 2
• Репейничек обыкновенный, трава 2
• Тимьян, трава 2
• Тысячелистник обыкновенный, трава 2
• Шандра, трава 2

1 ст. л. / 400 мл холодной воды, вскипятить, варить 5-7 мин. Пить тёплым по 100 мл 3 р./д.

Состав 2:

• Мелисса, трава 1
• Мята перечная, трава 1
• Ромашка аптечная, цветки 1

2 ч. л. / 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин. Выпить за день.

Состав 3:

• Барбарис, корень 2
• Крушина ломкая, кора 1
• Одуванчик лекарственный, корень 2
• Цикорий обыкновенный, корень 2

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять до остывания. Выпить на ночь. Всего – 3 раза с перерывами в 3 дня.

Желчегонный сбор

Состав 1:

• Клевер красный, соцветия 3
• Кориандр, плоды 1
• Мята перечная, трава 2
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 4

1 ст. л. / 200 мл кипятка, варить 10 мин. Пить по 100 мл 3 р./д. за 30 мин. до еды.

Состав 2:

• Крушина ломкая, кора 1
• Мята перечная, трава 1
• Одуванчик лекарственный, корень 1
• Стальник пашенный, корень 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Выпить за день в 3-4 приёма.

Атеросклероз

с застойными явлениями в печени, хроническим гепатитом, холециститом, панкреатитом

• Берёза, листья 1
• Зверобой продырявленный, трава 2
• Коровяк скиптровидный, цветки 3
• Крапива двудомная, листья 2
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 2

1 ст. л. / 500 мл кипятка, настоять в термосе 1 ч. Пить по 50 мл 6 р./д. Если возникнут колющие боли в сердце, уменьшить дозу зверобоя в 2 раза.

Хронический гепатит

Состав 1:

• Аир, корневище 2
• Горец птичий (спорыш), трава 3
• Зверобой продырявленный, трава 5
• Золототысячник зонтичный, трава 2
• Мята перечная, листья 2
• Подорожник большой, листья 5
• Сушеница топяная, трава 5
• Тмин, плоды 1
• Тысячелистник обыкновенный, трава 2

3 ст. л. / 1 л кипятка, настоять в термосе 8-10 ч. Пить по 100 мл 4 р./д., через час после еды, тёплым.

Состав 2:

• Барбарис, плоды 1
• Берёза, листья 1
• Волчец кудрявый (кникус бенедиктинский), трава 1
• Зверобой продырявленный, трава 1
• Орех грецкий, листья 1 (факультативно)
• Тысячелистник обыкновенный, трава 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 15-20 мин. Выпить за день в 2-3 приёма.

Состав 3:

• Брусника, листья 3
• Земляника, листья 1
• Ромашка аптечная, цветки 2
• Хвощ полевой, трава 3
• Хмель, соплодия 1

3 ст. л. / 1 л кипятка, настоять в термосе 1-2 ч. Пить по 100-150 мл 4 р./д.

Состав 4:

• Зверобой продырявленный, трава 5
• Крушина ломкая, кора 4
• Мята перечная, трава 6
• Ромашка аптечная, цветки 6
• Тысячелистник обыкновенный, трава 5
• Фиалка трёхцветная, трава 5

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять 20-30 мин. Пить по 100-150 мл утром (натощак) и на ночь.

Состав 5:

• Мята перечная, трава 1
• Одуванчик лекарственный, корень 1
• Шандра, трава 1

2 ч. л. / 200 мл кипятка, настоять до остывания. Выпить за день.

Застойные явления в печени. Хронический гепатит

• Берёза, листья 2
• Дуб, кора 2
• Зверобой продырявленный, трава 2
• Земляника, плоды 3
• Кукуруза, рыльца 5
• Можжевельник обыкновенный, шишки 2
• Ноготки, цветки 2
• Одуванчик лекарственный, корень 5
• Роза белая, лепестки 3
• Роза (шиповник), плоды 5
• Ромашка аптечная, цветки 3
• Сушеница топяная, трава 2
• Укроп, плоды 2
• Хвощ полевой, трава 5
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 6
• Черника, плоды 2

2 ч. л. / 500 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по 150 мл 3 р./д. за 15 мин. до еды.

Хронический гепатит. Первичная стадия цирроза печени

• Аир, корневище 2
• Крушина ломкая, кора 2
• Одуванчик лекарственный, корень 3
• Очный цвет полевой, трава 2
• Цикорий обыкновенный, корень 2

1 ст. л. / 400 мл кипятка, варить 3 мин., настоять 2 ч. Пить по 50 мл 5 р./д.

Хронический гепатит, холецистит

• Аир, корневище 1
• Дымянка лекарственная, трава 2
• Мята перечная, листья 1
• Репейничек обыкновенный, трава 1
• Тимьян ползучий, трава 1
• Тысячелистник обыкновенный, трава 1
• Фиалка трёхцветная, трава 1
• Шандра, трава 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по 200 мл 3 р./д. до еды.

Застойные явления в печени

Хронический гепатит, холецистит. Дискинезия желчевыводящих путей

• Боярышник, цветки 2
• Копытень европейский, листья 1
• Мята перечная, листья 1
• Репейничек обыкновенный, трава 2
• Хвощ полевой, трава 2
• Чистотел, трава и корневище 3

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Пить по рюмке (60-65 мл) 3 р./д. до еды (выпить за день в 3 приёма).

Хронический гепатохолецистит, калькулёзный холецистит

• Берёза, почки 1
• Горец птичий (спорыш), трава 1
• Душица, трава 1
• Зверобой продырявленный, трава 1
• Ноготки, цветки 1
• Ромашка аптечная, цветки 1
• Цикорий обыкновенный, трава и корень 1
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 1
• Чистотел, трава 1

1 ст. л. / 200 мл, варить 10-15 мин., настоять 30-60 мин. Пить тёплым по 100 мл 3 р./д. за час до еды. Курс 1-2 месяца.

Хронический гепатит, холецистит

Дискинезия желчевыводящих путей

• Барбарис, корень 1
• Крушина ломкая, кора 1
• Одуванчик лекарственный, корень 1
• Цикорий обыкновенный, корень 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Выпить вечером.

Хронический гепатит, холецистит, холангит

Желчегонный сбор по Шассу

• Мята перечная, трава 2
• Полынь горькая, трава 2
• Тысячелистник обыкновенный, трава 2
• Фенхель, плоды 2
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 3

2 ч. л. / 400 мл кипятка, настоять в термосе 8 ч. Выпить за день.

Хронический гепатит

гепатохолецистит с диспепсией, метеоризмом, гастритом

• Горец птичий (спорыш), трава 20 г
• Зверобой продырявленный, трава 20 г
• Золототысячник зонтичный, трава 20 г
• Крушина ломкая, кора 20 г
• Кукуруза, рыльца 20 г
• Мята перечная, листья 20 г
• Пижма, цветки 20 г
• Тысячелистник обыкновенный, цветки 20 г
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 20 г

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 1,5-2 ч. Пить по 100 мл 3-4 р./д. за 30 мин. до еды.

Хронический гепатит. Желчнокаменная болезнь

• Вахта трёхлистная (трифоль), листья 1
• Мята перечная, листья 1
• Одуванчик лекарственный, корень 1
• Цикорий обыкновенный, корень 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 4 ч. Выпить за день в 3 приёма.

Нарушения функции печени у детей

Состав 1:

• Горец птичий (спорыш), трава 4
• Зверобой продырявленный, трава 4
• Крушина ломкая, кора 3
• Ноготки, цветки 4
• Ромашка аптечная, цветки 1

2 ст. л. / 500 мл холодной воды, настоять 8-10 ч, кипятить 5-7 мин., настоять 30 мин. Выпить за день в 3-5 приёмов.

Состав 2:

• Горец птичий (спорыш), трава 6
• Цмин (бессмертник) песчаный, цветки 1

1 ст. л. / 200 мл кипятка, настоять в термосе 8-10 ч. Выпить за день в 3-4 приёма после еды.

Состав 3:

• Крапива двудомная, листья 1
• Пырей ползучий, корневище 2
• Роза (шиповник), плоды 2

3 ч. л. / 200 мл кипятка, варить 2 мин, настоять 30 мин. Пить по 100 мл за 30 мин. до еды и на ночь.

Мария Ровная

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!