Большой популярностью сейчас пользуется фитотерапия – лечение растительными средствами. Листья, цветки, плоды, корневища и другие части растений используются в виде сборов, настоев, отваров и т. д.
При правильном использовании растительные препараты обладают более мягким действием и менее токсичны, чем синтетические лекарства, не вызывают привыкания.
Исследователи установили, что народы Древнего мира использовали более 20 000 видов растений. Еще в 3216 г. до н. э. китайский император Шен-нун написал работу по медицине «Бень-цао» («Травник»), где описывалось лечение растительными средствами.
Среди лекарственных растений, даже достаточно широко применяемых, есть немало ядовитых, причем их полезное или вредное действие может определяться дозировкой. Кроме того, любой натуральный препарат, как и синтетические лекарственные средства, имеет свои показания и противопоказания. Об этом нужно помнить. Точно соблюдайте дозировку, указанную в рецепте, готовьте средство согласно технологии его приготовления, соблюдайте правила хранения готовой формы, а при приеме лекарства строго соблюдайте указания по применению. Во избежание побочных эффектов внимательно изучите противопоказания всех компонентов, входящих в сбор. Ниже даны некоторые рецепты.
Используют мази, приготовленные из фитосборов (все компоненты входят в сбор в равных пропорциях):
• корень алтея, трава лаванды, трава тысячелистника, трава хвоща, корень одуванчика;
• почки березы, трава мяты, цветки ромашки, почки осины;
• почки березы, корень горца змеиного, трава зверобоя, почки осины;
• корень горца змеиного, трава зверобоя, трава мяты, почки сосны, трава чистотела, листья эвкалипта;
• плоды кориандра, почки березы, трава мяты, корень одуванчика;
• цветки календулы, цветки лабазника, трава мяты, шишки хмеля, трава чистотела, листья эвкалипта;
• корень лопуха, трава мяты, листья подорожника, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки;
• корень лопуха, трава мяты, цветки ромашки, почки сосны, трава фиалки, корень одуванчика.
Приготовление мазей: 3 ст. л. измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка, кипятить на малом огне при постоянном помешивании 5 мин, смешать с растопленным нутряным свиным жиром (или сливочным маслом) и растительным маслом (по 75 г), остудить. Остатки мази после использования хранить в холодильнике.
Мазь нанести на пораженную область, втирать ее в течение 3–5 мин, после чего это место хорошо укутать. Процедуру повторять 3–4 раза в сутки.
Полезно применение компрессов. Для этого мазь сначала слегка втереть в кожу, а затем накрыть сверху полиэтиленом (в идеале пораженную область желательно покрыть свежими листьями одного из растений – сирени, шалфея, мяты, мелиссы, сверху накладывают в 1–2 слоя листья лопуха или капусты), закрыть шерстяной тканью и зафиксировать.
Для усиления эффекта местную фитотерапию можно применять вместе с общей.
Для этого готовят фитосборы для приема внутрь (все компоненты входят в сбор в равных пропорциях):
• корень алтея, трава горца перечного, цветки календулы, трава мяты, корень пиона, корневище пырея, побеги черники;
• плоды аниса, трава горца птичьего (спорыша), трава зверобоя, корень лопуха, цветки ромашки, побеги черники;
• побеги багульника, листья березы, трава вероники, кора калины, цветки лабазника, трава пустырника, трава тысячелистника, трава фиалки;
• побеги багульника, трава спорыша, трава донника, трава крапивы, корень лопуха, трава мяты, трава хвоща, трава чистотела, листья эвкалипта;
• листья березы, корень горца змеиного, трава горца перечного, корень дягиля, цветки календулы, трава лаванды, трава мяты, листья подорожника, трава пустырника, трава фиалки, корень одуванчика;
• цветки бессмертника, корень горца змеиного, трава донника, трава крапивы, цветки лабазника, побеги омелы, почки сосны;
• листья брусники, корень дягиля, трава крапивы, трава мяты, цветки ромашки, шишки хмеля;
• трава донника, цветки календулы, листья подорожника, трава хвоща, побеги черники;
• плоды кориандра, листья березы, листья брусники, трава зверобоя, кора калины, трава мяты;
• трава лаванды, листья подорожника, трава тысячелистника, корень одуванчика, трава чистотела, листья эвкалипта.
Перед приготовлением сбора компоненты измельчить в кофемолке, смешать, затем 2–3 ст. л. сбора залить 1 л горячей воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 5 мин, слить вместе с травой в термос и настаивать ночь.
Принимать по 100–200 мл за 30 мин до еды в течение дня. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье.
Настои принимают на протяжении всего острого периода болезни и еще 10–15 дней после исчезновения болей. При хроническом заболевании общую фитотерапию проводят длительно (1–1,5 года) курсами по 1,5–2 месяца с перерывами между ними в 1–2 недели, используя при каждом новом курсе другой фитосбор.
АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua
Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.
АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa
Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.
Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.
Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.
Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!
