Признаки возбужденных дош и коротко о их балансировке

Согласно Аюрведе, не обязательно знать названия болезней и их форм. Важнее знать свойства дош и признаки нарушения их равновесия, что позволяет выяснять причины различных заболеваний. Такой подход к лечению является более простым и всеобъемлющим.

Избыток дош

Согласно Аштанга Хридайе (XII, 49-54),классические симптомы возбуждения или повышения дош следующие:

«К действиям возбужденной Ваты относятся резкий упадок сил, спазмы, онемение, депрессия, пронизывающая, колющая, бьющая боль, ломота, запор, хруст в суставах, стягивание, задержка в теле отработанных материалов, возбудимость, жажда, дрожь, шероховатость кожи, пористость тканей, обезвоживание, суетливые движения, ригидность, вяжущий вкус во рту, изменение цвета в сторону темного или красно-коричневого». В этих проявлениях видно иссушающее и разрушающее воздействие ветра.

«К действиям возбужденной Питты относятся ощущение жжения, покраснение, ощущение жара, нарывы, потливость, образование гноя, кровотечение, омертвение, истощение, обморок, опьянение, острый или кислый вкус во рту и всевозможные изменения цвета, но не в сторону белого и коричневого цветов». Вэтих симптомах проявляется обжигающее и расщепляющее воздействие огня.

«Возбужденная Капха порождает слизь, твердость тканей, зуд, ощущение холода на коже, тяжесть, застой, ожирение, отеки, несварение, избыточный сон, белые пятна, а также сладкий или соленый вкус во рту, что становится заметно не сразу». Все это отражает тяжесть воды и ее склонность к застою.

Недостаточность

Симптомы низкого уровня или недостаточности дош следующие (АштангаХридайя XI, 14 — 16):

«Низкая Вата вызывает слабость конечностей, недостаточность речи и энтузиазма, спутанность восприятия, а также увеличение количества слизи и образование токсинов (Амы)». Признаки пониженной Ваты сходны с признакамиповышенной Капхи.

«Недостаточный уровень Питты вызывает слабость пищеварительного огня, холод и отсутствие блеска». Низкая Питта схожа и с высокой Ватой, и с высокой Капхой.

«Низкая Капха приводит к ощущению пустоты в желудке, сердцебиению и слабости суставов». Низкий уровень Капхи по своим симптомам напоминает высокий уровень Ваты.

Кратко о признаках возбужденных дош

Цвет (лица, выделений, пятен на коже)

• Вата (элементы Ветер+Пространство) — черный, коричневый, сине-черный, синий, розовый, нарушение нормального цвета.

• Питта (элементы Вода+Огонь) — красный, пурпурный, желтый, зеленый, черный, дымчатый

• Капха (элементы Земля+Вода) — белый, бледный

Боль

• Вата (элементы Ветер+Пространство) — сильная; пульсирующая, сверлящая, колющая, бьющая, разрывающая, изменчивая, перемещающаяся, прерывистая

• Питта (элементы Вода+Огонь) — умеренная; жгучая, вызывающая потоотделение

• Капха (элементы Земля+Вода) — слабая; тяжелая, тупая, постоянная

Лихорадка

• Вата — изменчивая или непостоянная; температура умеренная; жажда, беспокойство, волнение

• Питта — ощущение жжения, жажда, потливость, раздражительность, бред; температура высокая

• Капха — небольшая; вялость, ощущение тяжести; температура постоянно повышенная

Выделения

• Вата — газы, звуки (выход газов, хруст суставов и т.п.)

• Питта — кровотечения, гной, желчь

• Капха — слизь, слюноотделение

Ротовая полость

• Вата — вяжущий вкус, сухость

• Питта — горький или острый вкус, повышенное слюноотделение

• Капха — сладкий или соленый вкус, обильное слюноотделение, выделения вязкие, густые

Горло

• Вата — сухость, шершавость; боли в пищеводе и его сужение

• Питта — боли, воспаление, ощущение жжения

• Капха — припухлость, отеки, расширение

Желудок

• Вата — пониженная секреция, непостоянный аппетит, частая отрыжка и икота, ощущение сжатия

• Питта — чрезмерный аппетит, кислая или острая отрыжка, ощущение жжения; язвы, рак

• Капха — медленное переваривание, сладкая или слизистая отрыжка

Печень и желчный пузырь

• Вата — сухая, жесткая; скудная секреция, нерегулярная активность

• Питта — мягкая; избыточная выработка желчи, камни в желчном пузыре, воспаления, абсцессы, повышенная активность

• Капха — увеличенная, тяжелая, плотная; скудная желчь, пониженная активность

Кишечник

• Вата — сухость, нарушения перистальтики, вздутия, газы, запоры

• Питта — обильная секреция, ускоренная перистальтика, воспаления, изъязвления, абсцессы, опухоли, рак, кровотечения, прободения

• Капха — обволакивание слизью, замедленная перистальтика, застойные явления, вздутия, отеки, опухоли

Кал

• Вата — запор, болезненная или затрудненная дефекация, кал сухой и скудный

• Питта — понос, опорожнение кишечника быстрое или неконтролируемое, ощущение жжения, стул частый, в умеренном количестве, водянистый

• Капха — обильный, плотный, со слизью, нечастое опорожнение кишечника, ощущение зуда

Моча

• Вата — скудная, бесцветная, отходит трудно, мочеиспускание учащенное или отсутствующее

• Питта — обильная, мутная, желтого, коричневого или красного цвета; повышенная частота мочеиспускания, ощущение жжения

• Капха — обильная, бледная или беловатая, со слизью, мочеиспускание нечастое

Потоотделение

• Вата — скудное, нерегулярное

• Питта — обильное, пот горячий

• Капха — умеренное, постоянное

Ум и эмоции

• Вата — заблуждения, страхи, апатия, печаль, обмороки, бессонница, тяга к теплому и отвращение к холодному

• Питта — слабость чувств, опьянение, беспокойство, вспыльчивость, бред, головокружения, обмороки, тяга к холодному

• Капха — замедленное восприятие, отсутствие желаний, апатия, ступор, избыточный сон, тяга к теплому

Начало болезни

• Вата — внезапное, изменчивое, прерывистое

• Питта — умеренное, с лихорадочным состоянием

• Капха — медленное, непрерывное

Время суток, когда наблюдается возбуждение

• Вата — рассвет, сумерки

• Питта — полдень, полночь

• Капха — утро, вечер

Время года, когда наблюдается возбуждение

• Вата — осень, начало зимы

• Питта — конец весны, лето

• Капха — конец зимы, ранняя весна

Внешние возбуждающие факторы

• Вата — ветер, холод, сухость

• Питта — жара, солнце, огонь, влажность

• Капха — сырость, холод

Коротко о том, как происходит балансировка дош

В Аюрведе считается, что подобное усиливает подобное. То есть определенную дошу можно усилить такими же качествами, которыми она обладает. Например, Питта – горячая, значит, острая пища или жаркая погода ее повышают.

Противоположности нейтрализуют друг друга. То есть определенную дошу можно понизить или нейтрализовать качествами, противоположными тем, которыми она обладает. Например, горячую и возбужденную Питту может понизить холодная погода или холодный напиток.

Пример: сухарь – сухой, легкий, жесткий, это соответствует характеристикам Ваты-доши, значит, если его съесть, Вата может повыситься. Чтобы нейтрализовать этот эффект, можно запить сухарь теплым молоком. Это увлажнит сухарь, смягчит его, а теплота молока его согреет. Таким образом, Вата нейтрализуется ее противоположными качествами.

Аюрведа рассматривает болезни как состояния, вызванные повышенными или возбужденными дошами. Низкий уровень той или иной доши не считается силой, способной вызвать заболевание.

Балансировка доши хорошо получается, если есть понимание о шести вкусах Аюрведы и их правильном умеренном применении.

Ведь все шесть вкусов необходимы организму для поддержания здоровья, поэтому научившись использовать знание их природы в качестве инструмента балансировки трех дош, мы обретем ключ к сохранению своего здоровья.

АЮРВЕДА UA
https://t.me/ayurvedaua

Первый Телеграм канал на украинском языке о здоровом образе жизни с помощью Аюрведы и других восточных медицинских систем. Самая выборочная и полезная, интересная и актуальная информация для достижения идеального здоровья.

АЮРВЕДА ПОРТАЛ
https://t.me/ayurveda_rosa

Наш второй, международный русскоязычный Телеграм-канал для любителей аюрведы всего мира. Двуязычным согражданам рекомендуем подписаться на оба канала.

Вы узнаете много интересного и полезного : статьи, видео, интервью, афоризмы, рекомендации, рецепты вегетарианской кухни, и все то, что поможет вам получить проверенные тысячелетние знания о психическом и физическом здоровье человека.

Аюрведа – древнейшая наука не только о том, как жить без болезней, но и о том, как стать эффективным и счастливым. Уникальное знание себя, работы тела, которое полезно для вас. Наверное, самая важная информация в нашей жизни.

Переходите по ссылкам, знакомьтесь с секретами аюрведы. Обязательно подписывайтесь, будьте здоровы и счастливы, дорогие друзья!