Практика «Найкан»: просто скажи «спасибо»! »
Выделите около 30 минут, желательно в конце дня, и займитесь практикой «Найкан». «Найкан» в переводе означает «взгляд внутрь». Эта практика культивирования благодарности была Подробнее…
Женщины, которые тянут мужчин вниз »
Есть, например, такие женщины, у которых всегда виноват мужчина. Она разбила свою любимую чашку — виноват ты, потому что громко дышал. Сложно представить, что такая Подробнее…
Робин Шарма: 4 формулы достижения желаемого »
Даже самая длинная жизнь – это относительно короткий забег. Вы обязаны посвятить ее таланту, с которым были рождены, команде, которую возглавляете, семье, которую Подробнее…
ПОЧЕМУ НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ ЧТЕНИЯ И ВООБРАЖЕНИЯ »
Отличная статья писателя Нила Геймана о природе и пользе чтения. Это не просто туманное размышление, а очень понятное и последовательное доказательство, казалось бы, Подробнее…
19 техник психологической защиты от манипуляций »
При использовании предлагаемых далее способов психологической защиты от навязчивых и манипулятивных действий необходимо соблюдать следующие условия:
Четкие речевые формулировки. Правильно подобранные интонации. Основательность Подробнее…
Не гонитесь за успехом. Придайте жизни смысл »
Финансовый успех — это мощная мотивация. Многие для того и живут. Они выбирают себе профессию в соответствии с основной установкой. Она же задаёт Подробнее…
6 признаков глупого человека »
Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли Подробнее…
Как бороться с паническими атаками: 12 шагов »
Сильный стресс может привести к появлению приступов паники. Наша читательница смогла побороть паническое расстройство собственными усилиями и работой над собой. Мы делимся ее Подробнее…
«Улыбайся, не доставляй беде удовольствия»: 20 жизненных наблюдений Рэя Брэдбери »
«Первое, что узнаешь в жизни, – это то, что ты дурак. Последнее, что узнаешь, – это что ты все тот же дурак».
Рей Подробнее…
Как ужиться с неидеальным собой »
Мы так часто слышим, что нужно принимать себя, что уже забываем, зачем. Иногда это кажется модой, такой же, как стройность и здоровый образ Подробнее…
Acta Non Verba: магия закрытого рта, меняющая жизнь »
Болтовня, болтовня, болтовня. Все постоянно о чём-то говорят. Мы сплетничаем. Мы жалуемся. В разговорах мы никогда не говорим о больших идеях, мы постоянно Подробнее…
Психиатр Рафаэле Морелли о главной причине, почему так сложно быть счастливыми на работе »
Когда измеряют удовлетворённость работой (так называемый индекс счастья), обычно учитывают такие критерии, как уровень дохода, близость от дома, гибкий график, льготы и т.д. Подробнее…
Почему молчаливые люди умнее и интереснее всех остальных »
Чем умнее человек, тем меньше он говорит?
Люди, которые говорят меньше остальных, зачастую сталкиваются с недопониманием со стороны окружающих. Дело в том, что Подробнее…
3 простых способа очаровать любого человека »
Сегодня все настолько сосредоточены на себе, что любой, кто проявляет искреннее внимание к окружающим, вызывает ответный интерес. Людям важно чувствовать, что их ценят. Подробнее…
Как работать с эмоциями: аюрведические рекомендации »
Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм.
Страх и беспокойство меняют флору Подробнее…
10 мыслей уверенных в себе людей »
Книги и статьи, подкасты и видеоролики — все они, как правило, учат нас тому, как выглядеть уверенными в себе: правильно говорить, держаться, ходить, Подробнее…
10 заповедей для родителей от всемирно известного детского философа Оскара Бренифье »
Оскар Бренифье — официальный эксперт ЮНЕСКО, доктор философии, который произвёл революцию в детском воспитании и образовании, так как начал учить родителей о развитии Подробнее…
Почему важно проявлять уважение к мужчине »
Почему важно проявлять уважение к мужчине
Уважение к партнеру – это то, без чего не могут существовать здоровые и крепкие отношения. Более того, Подробнее…
9 причин, почему вы застряли на одном месте »
Жизнь постоянно меняется. И если вы застряли на одном месте, это тоже ваш выбор.
Но это именно выбор, а не шанс, который решает вашу судьбу. Подробнее…
Петр Мамонов рассказывает о смысле жизни в 5 пунктах »
1. Каждый встречающийся на пути человек — ангел
Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано. У меня Подробнее…
Как перестать быть жадным »
Многих людей жадность к деньгам, собственности, к власти и славе заставляет участвовать в бесконечном процессе и ведет их от обретения одного мирского объекта Подробнее…
