Главная » Женская рубрика » Отношения » Бенджамин Франклин и его 13 добродетелей

Бенджамин Франклин и его 13 добродетелей

В 1726 году, во время 80-дневного плавания из Лондона в Филадельфию, Бенджамин Франклин разработал план и соответствующий график для достижения морального совершенства.

Его план основывался на списке из тринадцати добродетелей — человеческих достоинств.

Он стремился уделять строгое внимание одной добродетели каждую неделю — отмечая в таблице те дни, когда ему не удавалось соблюсти данную добродетель. Бенджамин Франклин считал, что если в первую неделю ему удастся сохранить без пометок первую строку (Воздержанность), то в следующую неделю можно будет распространить своё внимание на следующую строку. После тринадцати недель он проходил через все тринадцать добродетелей. Данный курс повторялся четыре раза за год.

1. Воздержность.

Не ешь до отупения, не пей до опьянения.

2. Молчаливость.

Говори лишь то, что может послужить на пользу другим или тебе самому.

3. Любовь к порядку.

Пусть для каждой твоей вещи будет свое место; пусть для каждого твоего дела будет свое время.

4. Решительность.

Решай делать то, что должно; а то, что решил, выполняй неуклонно.

5. Бережливость.

Позволяй себе только те расходы, что принесут пользу другим или тебе самому; ничего не растрачивай попусту.

6. Трудолюбие.

Не теряй времени; всегда будь занят чем-нибудь полезным; отменяй все необязательные дела.

7. Искренность.

Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова.

8. Справедливость.

Никогда не обижай людей, причиняя им зло или не делая добра, как велит долг.

9. Умеренность.

Избегай крайностей; не держи обиды за причиненное тебе зло, даже если думаешь, что оно того заслуживает.

10. Чистоплотность.

Не допускай ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.

11. Спокойствие.

Не волнуйся из-за пустяков, из-за происшествий мелких либо неизбежных.

12. Целомудрие.

Похоти не предавайся.

13. Кротость.

Следуй примеру Иисуса и Сократа.

Автор: Роса ТВ
Теги
Притча: Волшебник и совесть
9 ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СПАСУТ МИР
Три практики работы с вниманием
Осенняя депрессия: как не стать ее жертвой
Гармоничным отношениям в паре способствует не различие, а именно сходство партнеров
3 главных условия для настоящего счастья по версии гарвардских психологов
Жизнь тебе ничем не обязана. 10 отрезвляющих цитат Муджи
Узлы страха: что нужно знать про энергетические блоки
Как нас зомбируют?
Качество мотивации
Светлана Липинская: «Ревность - недостаток любви?» Часть 2: Мужской аспект
Клятвы прошлого ломают нашу жизнь
Смысл философии медленной жизни
Умные вещи просты или как правильно строить взаимоотношения с людьми
Аюрведа межличностные отношения
По громкому шуму ты услышишь глупца - или о важности тишины в жизни человека

Login


Lost your password?