Новости
- Здоровая кухня Маринованная красная капуста
- Здоровье О тибеской медицине — интервью с доктором тибетской медицины Андреем Полищуком. Программа Рассвет
- Здоровье Буддийский монах, целитель, Лама Таши Тсеринг Ринпоче
- Отношения Почему так важно восхищаться людьми
- Здоровье 38 причин регулярно заниматься йогой
- Аюрведа Истоки Аюрведы
- Здоровая кухня Крем суп со спаржей
- Здоровье Аюрведа — древнейшая и совершенная биология. Интервью с Максимом Володиным
- Духовность Мир без насилия Махатмы Ганди
- Женское здоровье Как снять повышенную раздражительность?
Греческий салат (вариация)
Добрый день! Я очень люблю греческий салат поэтому сегодня хочу предложить вам один из вариантов — вкусно и сочно! Приступаем:
На 2 порции:
- 2 огурца
- 1 болгарский перец
- 1/2 банки маслин/оливок
- 1/2 луковицы(лучше красной)
- 100 г феты
- листья шпината
- листья рукколы
- листья базилика
- 4 ст/л ол масла
- 2 ст/л бальзамика
- 1 ст/л соевого соуса
- 1 зубчик чеснока
- соль и перец по вкусу
Как готовить:
1. Огурцы, томаты и перец крупно нарезать. Лук тонко нашинковать. Фету нарезать пластами.
2. Для заправки измельчить чеснок, добавить все остальные ингредиенты и перемешать.
3. В миске смешать овощи, листья зелени , заправить заправкой и перемешать.
4. Выложить салат в порционные тарелки, выложить сверху пластинку сыра, присыпать перцем/травками и взбрызнуть оливковым маслом.
Подавать к столу!
Приятного аппетита!!!
Специи и пряности (их целебные свойства)
Азиатская кухня
Где брать белок вегетарианцу?
Суп із Кокама
Ароматная каша с тыквой и ванилью
Пирог с тыквой, сыром бри, шпинатом и орешками
Горячий шоколадный коктейль
Как быстро восстановить здоровье и силы после новогодних праздников
Тартинад с морковью и вялеными томатами
Лучшие продукты от депрессии
Ризотто с фета и горохом
Десерт аля "трайфл" с клубникой и овсяным печеньем
Хлеб со спельтовой мукой с вялеными томатами и сыром
Баклажаны с томатами в греческом стиле
Вегетарианский бургер с фасолевой котлетой и овощами
Крем суп со спаржей
